நீங்களோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவரோ துர்நாற்றம் வீசும் வாயு பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? சரி, அது உங்கள் குடல் நுண்ணுயிரியலுக்கு உதவி தேவை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் குடல் ஆரோக்கியமான, நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டும். நுண்ணுயிரியலாளர் மேக்ஸ் லுகாவெர் வெளியிட்ட இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோவில், , ஒருவருக்கு எப்போதும் மோசமான வாயு இருந்தால் என்ன செய்வது, செரிமானப் பிரச்சினைக்குப் பின்னால் உள்ள உண்மையான காரணங்களையும், அதை இயற்கையாகவே எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதையும் நுண்ணுயிரியலாளர் விளக்கியுள்ளார்.
துர்நாற்றம் வீசும் வியர்வை இருந்தால் என்ன செய்வது? ஒருவருக்கு துர்நாற்றம் வீசும் ஃபார்ட்கள் இருந்தால், அவர்கள் ‘உண்மையில் தங்கள் குடல் நுண்ணுயிரியலை மேம்படுத்த விரும்ப வேண்டும்’ என்று நுண்ணுயிரியலாளர் வலியுறுத்தினார். நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிக்குமாறு அவர் பரிந்துரைத்தார். நார்ச்சத்து உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது மற்றும் துர்நாற்றம் வீசும் வாயு பிரச்சனையை நீக்குகிறது என்பதை விளக்கிய நுண்ணுயிரியலாளர், “இது கொஞ்சம் எதிர்மறையானது, இல்லையா? ‘சரி, நான் பொருட்களை சாப்பிட்டு அது புளிக்கும்போது, எனக்கு இந்த அதிகப்படியான மோசமான வாயுக்கள் வருகின்றன’ என்று கூறுவீர்கள். இப்போது, பல நேரங்களில், மிகவும் மோசமான, வாயு நாற்றம் வீசும் வாயுக்கள் கந்தகத்தால் தூண்டப்படும். அதாவது அந்த நபர்களிடம் சல்பேட்-குறைக்கும் பாக்டீரியாக்கள் நிறைய உள்ளன.”
இந்த பாக்டீரியாக்கள் உணவுகளில் உள்ள சல்பர் குழுக்களை வளர்சிதைமாற்றம் செய்ய முயற்சிப்பதாகவும், பின்னர் அவை ஹைட்ரஜன் சல்பைடை உருவாக்குவதாகவும், இது ‘முட்டை மற்றும் அழுகிய பொருட்களைப் போல வாசனை வீசும்’ வாயு உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் நுண்ணுயிரியலாளர் கூறினார். இருப்பினும், ” உங்கள் நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பதே சிறந்த தீர்வு என்று அவர் அறிவுறுத்தினார்.
Readmore: செம அறிவிப்பு..!! சென்னை மெட்ரோவில் வேலைவாய்ப்பு..!! மாதம் எவ்வளவு சம்பளம் தெரியுமா..?
