தோல் புற்றுநோய் பாதிப்பு உலகளவில் அதிகரித்து வருகின்றன. இது ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினையாக மாறி வருகிறது. மெலனோமா அனைத்து வகையான புற்றுநோய்களிலும் மிகவும் ஆபத்தானது. கருமையான சருமம் உள்ளவர்களை விட வெள்ளை சருமம் உள்ளவர்களிடம் இந்த பிரச்சனை அதிகமாக காணப்படுகிறது. மெலனின், மரபணுக்கள் மற்றும் புற ஊதா கதிர்கள் போன்ற காரணிகள் இதற்குப் பின்னால் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த காரணங்களையும் எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.
மெலனின் என்பது நமது சருமத்திற்கு நிறத்தை அளிக்கும் நிறமி. இது இயற்கையான சன்ஸ்கிரீனாகவும் செயல்படுகிறது. இது சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது. கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு (ஆப்பிரிக்க அல்லது ஆசிய மக்கள்) அதிக மெலனின் உள்ளது. இது புற ஊதா கதிர்களால் ஏற்படும் டிஎன்ஏ சேதத்தை மூன்று மடங்கு குறைக்கும்.
வெள்ளை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மெலனின் மிகக் குறைவு. எனவே அவர்களின் சருமம் விரைவாக எரிகிறது மற்றும் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகம். அதனால்தான் வெள்ளை சருமம் உள்ளவர்களில் மெலனோமா வழக்குகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன.
இது தோல் நிறம் மட்டுமல்ல, மரபணு கூட முக்கியமானது. வெள்ளை சருமம் உள்ளவர்களில், MC1R மரபணு சரியாக வேலை செய்யாது. இது மெலனின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே, உங்களிடம் பலவீனமான MC1R மரபணு இருந்தால், உங்களிடம் மெலனின் குறைவாக இருப்பதாக அர்த்தம். இதன் பொருள் உங்களுக்கு புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சரியான பாதுகாப்பு இல்லை, இது தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
உலக சுகாதார அமைப்பின் பிரிவு IARC இன் படி, 2022 ஆம் ஆண்டில் உலகளவில் சுமார் 332,000 புதிய மெலனோமா பாதிப்புகள் பதிவாகியுள்ளன. இவற்றில், தோராயமாக 267,000 வழக்குகள் நேரடியாக UV வெளிப்பாட்டுடன் தொடர்புடையவை. அதிக நேரம் சூரிய ஒளியில் இருப்பது, பாதுகாப்பற்ற தோல் பதனிடுதல் மற்றும் ஓசோன் படலம் சிதைவு ஆகியவை இந்த ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன.
தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் (2020) படி, கருமையான சருமம் உள்ளவர்களை விட வெள்ளை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். வெளிர் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் மெலனோமாவின் ஆபத்து சுமார் 2.6% ஆகும். ஆப்பிரிக்க அல்லது ஆசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு, இது 0.1% க்கும் குறைவாக உள்ளது. இந்த மிகப்பெரிய வேறுபாடு மெலனின் அளவுகளால் ஏற்படுகிறது.
மெலனோமா அறக்கட்டளையின் AIM இன் படி, 2024 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில் 200,340 புதிய மெலனோமா வழக்குகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இவற்றில், 100,640 ஊடுருவும் வழக்குகள் (தோலில் ஆழமாக பரவும் புற்றுநோய்). மேலும் 99,700 ஊடுருவாத புற்றுநோய்களும் (மேற்பரப்பில் புற்றுநோய்) இருந்தன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அந்த ஆண்டு சுமார் 7,990 பேர் மெலனோமாவால் இறந்தனர்.
2025 ஆம் ஆண்டுக்குள் இன்னும் அதிகமான தொற்று மெலனோமா வழக்குகள் இருக்கும் என்று நிபுணர்கள் கணித்துள்ளனர். அமெரிக்காவில் மட்டும் சுமார் 104,960 ஊடுருவாத மெலனோமா வழக்குகளும் 107,240 ஊடுருவாத வழக்குகளும் இருக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. சுமார் 8,430 இறப்புகள் ஏற்படும். இந்த மெலனோமா வழக்குகளில் 80% க்கும் அதிகமானவை UV வெளிப்பாட்டுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், தோல் புற்றுநோய் தடுக்கக்கூடியது. சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும். நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது குறைந்தது SPF 30 உடன் பெரிய ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும், உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க தொப்பிகள், சன்கிளாஸ்கள் மற்றும் நீண்ட கை ஆடைகளை அணியுங்கள். தோல் பதனிடுவதைத் தவிர்க்கவும், சூரிய ஒளியில் உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும், குறிப்பாக காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை. ஏதேனும் அசாதாரண மச்சங்கள் அல்லது புள்ளிகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், சூரிய ஒளியில் உங்களை வெளிப்படுத்த வேண்டாம், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
Read More : தினமும் 20 நிமிடங்கள் இதைச் செய்தால் இதய நோய்களே வராது.. மேலும் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்!
