மிதமான அளவில் மது அருந்துவது கூட ஆபத்தானது என்று சமீபத்திய ஆய்வு கூறுகிறது.
“கொஞ்சம் மது அருந்தினால் எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது” என்று கூறி சிலர் மதுவுக்கு அடிமையாகிறார்கள்.. இன்னும் சிலர் எப்போதாவது மட்டுமே குடிக்கிறார்கள். மது அருந்துவது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, சிறிது நேரம் தங்கள் துக்கங்களை மறக்க உதவும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். மது அருந்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் மிதமான அளவில் மது அருந்துவது கூட ஆபத்தானது என்று சமீபத்திய ஆய்வு கூறுகிறது.
மது அருந்துவது உடலுக்கு மட்டுமல்ல, மூளைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். சிறிய அளவிலான மது அருந்துவது கூட மூளைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மது அருந்துவது டிமென்ஷியா, நினைவாற்றல் இழப்பு கோளாறு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்தக் கட்டுரையில், மது அருந்துதல் மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது, மற்றும் ஆராய்ச்சி என்ன வெளிப்படுத்தியுள்ளது என்பதை ஆராய்வோம்.
ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
BMJ Evidence-Based Medicine இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, மது அருந்துதல் மூளையைப் பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகத்தின் மூத்த மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளரான அன்யா டோபிவாலா கூறுகையில், சிறிய அளவிலான மது அருந்துதல் கூட டிமென்ஷியா அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த ஆராய்ச்சியில் கண்காணிப்பு மற்றும் மரபணு தொடர்பான பகுப்பாய்வு அடங்கும். இந்த ஆய்வில் சுமார் 560,000 பேரின் தரவுகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. மது அருந்தும் பழக்கத்தையும் காலப்போக்கில் டிமென்ஷியா ஏற்படும் அபாயத்தையும் ஒப்பிட்டு ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்தக் கூற்றை முன்வைத்தனர்.
மிதமான மது அருந்துதல் கூட மூளைக்கு ஆபத்தானது.
வாரத்திற்கு ஏழு பானங்கள் வரை குடிப்பவர்களுக்கு, வாரத்திற்கு ஏழு பானங்களுக்கு மேல் குடிப்பவர்களை விட சற்று குறைவான ஆபத்து இருப்பதாகவும் இந்த ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, சிறிதளவு அல்லது மது அருந்தாதவர்களுக்கு கூட டிமென்ஷியா ஏற்படும் அபாயம் இருக்கலாம். ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, அதிகமாக மது அருந்தினால், டிமென்ஷியா ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாகும்.
ஒருவர் எவ்வளவு மது அருந்தினால் டிமென்ஷியா ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது?
2.4 மில்லியன் மக்கள் சம்பந்தப்பட்ட பல்வேறு டிமென்ஷியா ஆய்வுகளின் மரபணுத் தரவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. மது அருந்துதலுடன் தொடர்புடைய அதிக அளவிலான மரபணுக்கள் உள்ளவர்களுக்கு டிமென்ஷியா ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது என்பது இதில் தெரியவந்துள்ளது.
அதாவது, வாரத்திற்கு 3 பானங்கள் குடிப்பவர்களுக்கு, ஒரு பானம் மட்டும் குடிப்பவர்களை விட, டிமென்ஷியா வருவதற்கான ஆபத்து 15% அதிகமாக இருந்தது. மது சார்புடன் தொடர்புடைய மரபணுக்கள் உள்ளவர்களுக்கு, டிமென்ஷியா வருவதற்கான ஆபத்து 16% அதிகமாக இருந்தது. இந்த ஆய்வு மது அருந்துதல் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நேரடியாக நிரூபிக்கவில்லை என்றாலும், அது நிச்சயமாக மூளையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
Read More : தினமும் பழங்கள் மட்டுமே சாப்பிட்டால்.. இதுதான் நடக்கும்! நிபுணர்கள் வார்னிங்..!
