சீமை சுரைக்காய் ஒரு ஆரோக்கியமான காய்கறி. இதில் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. இதில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இவற்றில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அடங்கும். இவற்றுடன், இதில் வைட்டமின் பி, வைட்டமின் சி மற்றும் பிற முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களும் நிறைந்துள்ளன. ஆனால் சீமை சுரைக்காய் சிலருக்கு நல்லதல்ல. இதை சாப்பிடுவது பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். யார் சீமை சுரைக்காய் சாப்பிடக்கூடாது? என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
சீறுநீரக பிரச்சினை: சிறுநீரக பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பூசணிக்காயை சாப்பிடவே கூடாது, ஏனெனில் அதை சாப்பிடுவது அவர்களின் உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது, இது சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை மேலும் பாதிக்கிறது.
ஒவ்வாமை: சிலருக்கு சுரைக்காய் ஒவ்வாமையும் உண்டு. உங்களுக்கு ஏதேனும் தோல் பிரச்சனை இருந்தால், சுரைக்காய் சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள். ஏனெனில் அது ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கும்.
கர்ப்பிணி பெண்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சில உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். குறிப்பாக பூசணிக்காயை சாப்பிடக்கூடாது என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். நீங்கள் அதை சாப்பிட விரும்பினால், மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே அதை சாப்பிட வேண்டும் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் அதை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல.
பாலூட்டும் தாய்மார்கள்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களும் பூசணிக்காயை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், இது குறித்து கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
செரிமான பிரச்சனை: சுரைக்காய் சாப்பிடுவதும் செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக நீங்கள் அதை சாப்பிட்டால், வாயு, வாய்வு, அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை அடிக்கடி சந்திக்க நேரிடும். ஏனெனில் சுரைக்காயில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. இது செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகள்: நீரிழிவு நோயாளிகளும் சீமை சுரைக்காயை சாப்பிடக்கூடாது. ஏனெனில் இதை சாப்பிடுவது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும். நீங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், சீமை சுரைக்காய் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
