இன்றைய உலகில் அனைவரும் இயற்கையான பொலிவும் இளமையும் கொண்ட சருமத்தை விரும்புகின்றனர். ஆனால் பல விலையுயர்ந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தியும் எதிர்பார்த்த பலன் கிடைப்பதில்லை. இப்படிப்பட்ட சூழலில் ஜப்பான் நாட்டின் சருமப் பராமரிப்பு முறை உலகம் முழுவதும் கவனம் ஈர்த்து வருகிறது. குறைந்த பொருட்களுடன் அதிக பலன் தரும் இந்த முறை, எளிமையையும் தொடர்ந்து செய்யும் பழக்கத்தையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது.
இந்த முறையின் முக்கிய அம்சம் “குறைவாக பயன்படுத்தி, சரியாக பராமரிப்பது” என்பதே. அதிக பொருட்கள் அல்ல, தரமான சில பொருட்கள் மற்றும் சரியான நடைமுறைகள் இருந்தாலே சருமம் நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியமாகவும் இளமையாகவும் இருக்கும்.
ஜப்பானிய முறையில் இரட்டைச் சுத்திகரிப்பு மிகவும் முக்கியமான படியாக கருதப்படுகிறது. முதலில் எண்ணெய் அடிப்படையிலான சுத்திகரிப்பால் மேக்கப் மற்றும் அழுக்குகளை அகற்றுகிறார்கள். அதன் பிறகு மென்மையான ஃபேஸ் வாஷ் மூலம் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்கிறார்கள். இது சருமத் துளைகளை சுத்தமாக வைத்துக் கொண்டு, முகத்தை புத்துணர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
மேலும், கிரீன் டீயின் பயன்பாடும் இந்த முறையில் முக்கிய இடம் பெறுகிறது. பச்சைத் தேநீரில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தை சேதத்திலிருந்து காப்பதோடு, அழற்சியைக் குறைக்கின்றன. இதை டோனர், மாஸ்க் அல்லது நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவு கிடைக்கிறது.
சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது ஜப்பானியர்களின் தினசரி பழக்கமாகும். வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும் முன் இலகுவான சன்ஸ்கிரீனை பயன்படுத்துவது, சூரிய கதிர்களின் தீமைகளில் இருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கிறது. இதனால் வயதான தோற்றம் தாமதமாகும். சருமத்தை மென்மையாக வைத்திருக்க, அவ்வப்போது மென்மையான உரித்தல் (exfoliation) அவசியம். அரிசி சார்ந்த அல்லது என்சைம் அடிப்படையிலான ஸ்க்ரப்கள் மூலம் இறந்த செல்களை அகற்றி, சருமத்தை பாதிக்காமல் சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ளலாம்.
இதற்குடன், வாரத்திற்கு ஒரு அல்லது இரண்டு முறை ஷீட் மாஸ்க் பயன்படுத்துவது சருமத்திற்கு கூடுதல் ஈரப்பதம் அளிக்கிறது. இது உடனடியாக பொலிவையும் மென்மையையும் தருகிறது. மொத்தத்தில், ஜப்பானிய சருமப் பராமரிப்பு முறை சிக்கலானது அல்ல; எளிமை, தரம் மற்றும் தொடர்ச்சியான பழக்கம் என்ற மூன்றையும் கடைப்பிடித்தால் போதும். இந்த முறையைப் பின்பற்றினால், உங்கள் சருமம் ஆரோக்கியமாகத் தோன்றுவதோடு, வயதை விட இளமையாகவும் காட்சியளிக்கும்.
Read more: Flash : குட்நியூஸ்..! ஒரே நாளில் ரூ.5,000 குறைவு.. இன்றைய தங்கம், வெள்ளி விலை நிலவரம் இதோ..!
