Menstruation: அண்டவிடுப்பு என்றால் என்ன, அதன் அறிகுறிகள் என்ன மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு அதன் முக்கியத்துவம் என்ன? ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் இடையே உள்ள தொடர்பு என்ன? அண்டவிடுப்பின் அனைத்து தகவல்களையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
இன்றைய காலக்கட்டத்தில், மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கிறது. இதன் காரணமாக, அண்டவிடுப்பின் வட்டம் குறித்து அவர்கள் அடிக்கடி குழப்பமடைகிறார்கள். கருமுட்டையிலிருந்து வெளியாகும் முட்டை இனப்பெருக்கத்திற்கு அதாவது உடலுறவுக்கு தயாராக இருக்கும் போது இது ஒரு செயல்முறையாகும். இந்த நேரத்தில், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இருப்பினும், அண்டவிடுப்பின் முன், இதுபோன்ற பல மாற்றங்கள் உடலில் காணப்படுகின்றன, அதைப் பார்த்து உங்கள் வட்டத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். இது கருத்தரிப்பதற்கும் தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கும் உதவுகிறது.
அண்டவிடுப்பு என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும். இது பொதுவாக மாதவிடாய்க்குப் பிறகு நடக்கும். ஒவ்வொரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி வேறுபட்டது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அண்டவிடுப்பின் நேரமும் வித்தியாசமாக இருக்கும். பெரும்பாலான பெண்களில், இந்த இரண்டு செயல்முறைகளும் வெவ்வேறு நேரங்களில் நடந்தாலும், பல பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகளை உணர்கிறார்கள்.
மாதவிடாய் சுழற்சி 20 நாட்களுக்கு குறைவாக உள்ள பெண்களுக்கு இது அதிகமாக நிகழ்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், மாதவிடாய் காலத்தில் அண்டவிடுப்பின் சாத்தியமா என்ற கேள்வி எழுகிறது. ஆனால் இது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஏற்படாது. பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி பொதுவாக 21-35 நாட்கள் ஆகும், ஆனால் பல பெண்களில், இது 20 நாட்களாகக் காணப்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், குறுகிய சுழற்சியின் காரணமாக, மாதவிடாய் காலத்தில் அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகளை அவள் உணர முடியும்.
கருமுட்டை வெளியேறுவதை குறிக்கும் விதமாக பெண்களின் கர்ப்பப்பை வாய் மென்மையாகவும், வழக்கத்தை விட அதிகமாகவும் திறந்திருக்கும் உணர்வு ஏற்படும். அதுவே அண்டவிடுப்பின் முடிவிற்குப் பிறகு, கருப்பை வாய் உறுதியாகவும், உலர்ந்ததாகவும், மூடியதாகவும் இருக்கும். குளிக்கும் போது ஒருசில பரிசோதனைகள் மூலமாக கர்ப்பப்பை வாய் எவ்வாறு உள்ளது என்பதை அடையாளம் காணலாம்.
அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள்: அண்டவிடுப்பின் போது, ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகளில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக, அவர்கள் உடலில் லேசான வலி அல்லது பாரத்தை உணர்கிறார்கள். சில பெண்களில், அண்டவிடுப்பின் போது உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது. அண்டவிடுப்பின் மிகப்பெரிய அறிகுறி சளி, அது மெல்லியதாக இருந்தால், அதை ஒரு அடையாளமாகக் கருதலாம். சில பெண்கள் அண்டவிடுப்பின் போது அடிவயிற்றில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், இருப்பினும் இது மிகவும் அரிதானது.
அண்டவிடுப்பின் காலங்களுக்கு இடையில் 15 நாட்கள் வித்தியாசம் உள்ளது. நீங்கள் கருத்தரிக்க விரும்பினால், நீங்கள் கருமுட்டை வெளியேற்றம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த நேரத்தில், உடலில் பல ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. இது உடலின் இனப்பெருக்க செயல்முறையை தீர்மானிக்கிறது மற்றும் கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
Readmore: சைபர் குற்றங்களுக்கு ’வாட்ஸ் அப்’தான் டார்கெட்!. உள்துறை அமைச்சகம் எச்சரிக்கை!
