fbpx

ஒர்க் ஃப்ரம் ஹோம் முறையால் மன ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுகிறதா..? நிபுணர் விளக்கம்..

கொரோனா பாதிப்பு வெகுவாக குறைந்திருந்தாலும், பல அலுவலகங்கள் கலப்பின வேலை மாதிரியை பின்பற்றுகின்றன.. அதாவது வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் முறை, அலுவலகத்திற்கு சென்று வேலை செய்யும் முறை என இரண்டையும் பின்பற்றுகின்றன.. அதே நேரத்தில் பெரும்பாலான ஐடி நிறுவனங்கள் மற்றும் ஸ்டார்ட்-அப் நிறுவனங்கள் தங்கள் ஊழியர்களை வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் முறையை தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கின்றன. வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது பயண நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் மாசுக்கள் மற்றும் நச்சுகள் ஆபத்தில் இருந்து காக்கிறது.. மேலும் வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் முறை உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தலாம் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

இந்நிலையில் வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் முறையால் மனநல பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம் என்று மனநல மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.. பெங்களூருவில் உள்ள தனியார் மனநல மருத்துவமனையின் மருத்துவர் வினோத் குமார் இதுகுறித்து பேசிய போது “ பெரும்பாலான அலுவலகங்கள் இப்போது வேலை செய்யும் கலப்பின மாதிரியைத் திறக்கின்றன அல்லது பின்பற்றுகின்றன, நம்மில் பெரும்பாலோர் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் போது தொற்றுநோயிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொண்ட பாடங்களை நினைவில் கொள்வது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும். வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வதால் திட்டவட்டமான நன்மைகள் உள்ளன. தினசரி சமூகத் தொடர்புகளின் எண்ணிக்கை குறைவதால், அது நமக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்,”

வொர்க் ஃப்ரம் ஹோம் சூழலை ஏற்றுக்கொள்வதே முதலில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு கடினமாக இருந்தது.. லாக்டவுனின் முதல் ஆண்டில், தம்பதிகள் மற்றும் குடும்பங்கள் உறவுப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்வதாக அறிக்கைகள் அதிகரித்தன, ஏனென்றால் பெரும்பாலானவர்கள் தங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் நீண்ட நேரம் செலவு செய்ய பழகவில்லை. கருத்து வேறுபாடுகள், தகராறுகள் மற்றும் சண்டைகளின் விகிதங்கள் அதிகரித்தன. குடும்ப உறுப்பினர்கள் மத்தியில், வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் மாதிரி ஆரோக்கியமான குடும்ப வாழ்க்கைக்கு மிகவும் உகந்ததாக இருக்காது..

வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் மாதிரியுடன், ஆரோக்கியமான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை உறுதி செய்யும் பொருத்தமான அட்டவணையை உருவாக்குவது பணியாளர்களுக்கு கடினம்.. பலர் அதிகமாக வேலை செய்யும் போது, ​​பல தொழிலாளர்கள் வீட்டு வேலைகளில் கவனம் செலுத்துவது கடினம்..

வொர்க் ஃப்ரம் ஹோம் மாடல் சமூக வாழ்க்கையையும் குறைக்கிறது, பணியாளர்களிடையே தனிமை உணர்வை அதிகரிக்கிறது. பலருக்கு வீட்டைத் தாண்டி சமூக தொடர்பு இல்லை. இது மன ஆரோக்கியத்தை நிச்சயமாகப் பாதிக்கலாம்” என்று தெரிவித்தார்..

Maha

Next Post

இந்தியாவில் 24 மணி நேரத்தில் 4,510 பேருக்கு கொரோனா உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது…! உயிரிழப்பு எண்ணிக்கை எவ்வளவு...?

Wed Sep 21 , 2022
இந்தியாவில் கடந்த 24 மணி நேரத்தில் நோய் தொற்று பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் குணமடைந்தவர்கள், இறந்தவர்கள், புதிய பாதிப்புக்கு உள்ளானவர்களின் விவரங்களை மத்திய சுகாதாரத்துறை அமைச்சகம் வெளியிட்டுள்ளது. அதன்படி, 24 மணி நேரத்தில் மட்டும் 4,510 புதிய கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. அதேபோல மொத்தம் 33 பேர் சிகிச்சைப் பலனின்றி உயிரிழந்துள்ளனர். தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 5,640 பேர் சிகிச்சை பெற்று குணமடைந்துள்ளனர். இந்தியாவில் கொரோனா வைரஸ் தொற்றால் பாதித்த நபர்களின் […]

You May Like