Monsoon season: பருவமழையின் போது ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு நோய்கள் உலகெங்கிலும் உள்ள குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சுகாதார சவாலாக உள்ளன, குறிப்பாக வளரும் நாடுகளில் பாதுகாப்பான தண்ணீர் மற்றும் சுகாதார வசதிகளை அணுகுவது ஒரு ஆடம்பரமாகும்.
இந்த நோய்கள் கடுமையான நீரிழப்பு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மரணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இருப்பினும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் வயிற்றுப்போக்கு நோய்த்தொற்றுகளை திறம்பட தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் முடியும்.
சுத்தமான குடிநீரை உறுதி செய்யுங்கள்: சுத்தமான குடிநீர் வழங்குவது வயிற்றுப்போக்கு நோய்களை ஒழிக்க உதவும் அடிப்படைத் தேவையாகும். பெற்றோர்கள் தங்கள் பிள்ளைகள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது காய்ச்சப்பட்ட தண்ணீரை மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.நல்ல சுகாதார நடைமுறைகளை ஊக்குவித்தல்: நல்ல சுகாதாரத்தைப் பற்றி குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பது முக்கியம்.
சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கைகளை கழுவும் நடைமுறையை ஊக்குவிக்கவும், குறிப்பாக சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும். குழந்தைகளின் கைகளைக் கழுவுவதை பெற்றோர்கள் உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து, அவர்கள் அதைச் சரியாகச் செய்கிறார்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
உணவுகளை சரியான முறையில் கையாளுதல் மற்றும் சமைத்தல்: குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கான முக்கிய காரணம் உணவில் பரவும் நோய்க்கிருமிகள் ஆகும். உணவு மூலம் பரவும் நோய்களைத் தடுப்பதற்கு உணவுகளை முறையாகக் கையாள்வதும் சமைப்பதும் முக்கியம். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதற்கு முன், வெட்டுவதற்கு அல்லது சமைப்பதற்கு முன் சுத்தமான, ஓடும் நீரின் கீழ் நன்கு கழுவவும். குழந்தைகளுக்கு பச்சையாகவோ அல்லது சமைக்கப்படாத இறைச்சிகள், கோழி, கடல் உணவுகள் அல்லது முட்டைகளை கொடுக்க வேண்டாம்.
தடுப்பூசிகள்: சில தடுப்பூசிகள் ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி உட்பட வயிற்றுப்போக்கு நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். உங்கள் குழந்தை தனது வயதிற்குத் தேவையான அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் பெற்றுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பாதுகாப்பான சுகாதார நடைமுறைகள்: வயிற்றுப்போக்கு நோய்களைத் தடுப்பதில் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் வீட்டில் சுத்தமாகவும் சரியாகவும் செயல்படும் கழிவறை உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
கழிப்பறையை சரியாகப் பயன்படுத்துவதையும், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு கைகளைக் கழுவுவதையும் குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்வதை உறுதிசெய்யவும். அசுத்தமான மேற்பரப்பைத் தவிர்ப்பது: குழந்தைகள் இயற்கையாகவே ஆர்வமுள்ளவர்கள் மற்றும் அடிக்கடி தங்கள் கைகளையும் பொருட்களையும் தங்கள் வாயில் வைக்கிறார்கள், இதனால் நோய்க்கிருமிகள் வெளிப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த ஆபத்தை குறைக்க, உங்கள் குழந்தைகளின் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
கூடுதலாக, பொதுவாக தொடும் பொருட்கள் மற்றும் பொம்மைகளை சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்யவும். இந்த நடைமுறையானது தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கும் மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். வயிற்றுப்போக்குக்கு உடனடி பதில்: உங்கள் பிள்ளைக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், குழந்தை நீரிழப்புக்கு ஆளாகாமல் இருக்க முன்கூட்டியே தலையிட வேண்டியது அவசியம்.
நோயின் போது இழந்த திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மாற்றுவதற்கு ORS கொடுக்கவும். சோடா மற்றும் பிற சர்க்கரைப் பொருட்களை உட்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் அவை நிலைமையை மோசமாக்கும் மற்றும் அதிக நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குழந்தையின் முன்னேற்றத்தைப் பார்த்து, மிகவும் வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் குழந்தை தூக்கத்தில் அல்லது வெறித்தனமாக இருந்தால், அல்லது உங்கள் கண்கள் குழிவானதாகத் தோன்றினால் மருத்துவரிடம் செல்லவும்.
குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு நோய்களைத் தவிர்க்கவும் கட்டுப்படுத்தவும், சரியான சுகாதாரத்தைக் கடைப்பிடிப்பது, சத்தான உணவை வழங்குவது, பாதுகாப்பான நீர் மற்றும் உணவைப் பயன்படுத்துதல், சரியான நேரத்தில் தடுப்பூசிகளை உறுதிசெய்தல் மற்றும் நோயின் முதல் அறிகுறிகளை உடனடியாக நிவர்த்தி செய்வது அவசியம். இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை இந்த ஆபத்தான நோய்களிலிருந்து பாதுகாத்து அவர்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஆதரிக்கலாம்.
Readmore:ஷாக்!. மீண்டும் தலைதூக்கிய ஜிகா வைரஸ்!. கர்ப்பிணி உள்பட மேலும் 2 பேர் பாதிப்பு!
