கனடாவில் இரண்டு வார கால இடைவெளியில் 2 இந்தியர்கள் கொலை செய்யப்பட்ட நிலையில் கண்டெடுக்கப்பட்டனர். இந்த இரண்டு மரணங்களுக்கும் இடையிலான சூழ்நிலைகள் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்பில்லாதவை என்று காவல்துறை கூறினாலும், இது இந்திய சமூகத்தினரிடையே கவலையை ஏற்படுத்தியுள்ளது. சமீபத்திய சம்பவத்தில், டொராண்டோ பல்கலைக்கழகத்தின் ஸ்கார்பரோ வளாகத்திற்கு அருகில் இந்திய முனைவர் பட்ட மாணவர் சிவங்க் அவஸ்தி சுட்டுக் கொல்லப்பட்டார். முந்தைய வழக்கில், ஹிமான்ஷி குரானா என்ற இந்தியப் பெண் கொலை செய்யப்பட்டார். […]

பாமக கவுரவ தலைவராகவும் ராமதாஸ் ஆதரவாளராகவும் ஜி.கே மணி இருந்து வருகிறார்.. ராமதாஸ் தரப்பில் அவ்வப்போது செய்தியாளர்களை சந்தித்தும் ஜி.கே மணி விளக்கம் அளித்து வருகிறார்.. எனினும் ஜி.கே மணி உள்ளிட்டோர் அன்புமணியை தவறாக வழிநடத்துவதாக அன்புமணி தொடர்ந்து விமர்சித்து வந்தார். மேலும் தன்னைப் பற்றி ராமதாஸிடம் அவதூறாக பல கருத்துகளை சொன்னதாகவும், இதன் காரணமாக தந்தை மகன் இடையே கருத்து மோதல் ஏற்பட்டதாகவும் அன்புமணி தரப்பு கூறுகிறது.. மேலும் […]

புத்தாண்டு அன்று பலர் பல தீர்மானங்களை எடுக்கிறார்கள். அந்த வகையில் நீங்களும் பணக்காரர் ஆக வேண்டும் என்ற இலக்கை நிர்ணயித்திருந்தால், 2026-ல் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம். 2026 தொடங்குவதற்கு முன்பே, நீங்கள் சில நிதித் திட்டமிடல்களைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். 2025-ஆம் ஆண்டின் இறுதியில் எந்தெந்த விஷயங்கள் நன்றாகச் சென்றன? நிதி ரீதியாக நீங்கள் எங்கு சிரமப்பட்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். புத்தாண்டு […]

தினமும் நடப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். இருப்பினும், வழக்கமான நடைப்பயணத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​’பிரமிட் நடைப்பயிற்சி’ எனப்படும் ஒரு புதிய முறை தற்போது உடற்பயிற்சி உலகில் பெரும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இந்த முறையில் நடப்பது உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பிடிவாதமான வயிற்று கொழுப்பை வேகமாக எரிக்கவும் உதவுகிறது. இந்த பிரமிட் நடைப்பயணம் என்றால் என்ன? அதன் நன்மைகள் குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.. பிரமிட் நடைப்பயணம் என்றால் […]

ரஷ்யா – உக்ரைன் மோதல், மத்திய கிழக்கில் நிலவும் பதற்றம், ட்ரம்பின் சில அதிரடி நடவடிக்கைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் சர்வதேச அளவில் பொருளாதார ஸ்திரத்தனமை இல்லை.. இதனால் முதலீட்டாளர்கள் பாதுகாப்பு கருதி பலரும் தங்கத்தில் முதலீடு செய்து வருகின்றனர். எனவே தங்கம் என்பது தற்போது சாமானிய மக்களுக்கு எட்டாக் கனியாக மாறி உள்ளது. அதன்படி கடந்த சில நாட்களாகவே தங்கம் விலை வரலாறு காணாத அளவுக்கு உயர்ந்து வருகிறது.. […]

சாப்பிடுவதற்கு எளிதானது. மேலும் மேலும் சாப்பிடத் தூண்டும் சுவை… இதுதான் பீட்சாவின் ரகசியம். பீட்சா உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான உணவுகளில் ஒன்றாகும். சீஸ், சாஸ் மற்றும் டாப்பிங்ஸுடன் கூடிய இந்த சுவையான உணவு பலரைக் கவர்கிறது. இருப்பினும், பீட்சாவை அடிக்கடி சாப்பிடுவது நமது உடலுக்கு நல்லதல்ல. இதில் அதிக கலோரிகள், நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் சோடியம் உள்ளன, இது இதயம், செரிமான அமைப்பு மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உறுப்புகளை […]