வயிற்றின் உட்புறச் சுவரில் அசாதாரண (புற்றுநோய்) செல்கள் வளரும்போது வயிற்றுப் புற்றுநோய் தொடங்குகிறது. வயிற்றுப் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, வாழ்க்கை முறைத் தேர்வுகள் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மூலமாகவே ஆகும். இதனுடன், மரபணுக் காரணிகளும் இந்த அபாயத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். உங்கள் உணவில் உள்ள சில உணவுகள், உங்கள் வயிற்றைப் புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பதோடு, உங்கள் உடலின் ஒட்டுமொத்த நலனையும் பராமரிக்க உதவும். புற்றுநோயைத் தடுத்து நிறுத்தி, ஆரோக்கியமாக இருக்க […]
cancer fighting foods
நாம் உண்ணும் உணவு நமது பசியைத் தணிப்பதற்காக மட்டுமல்ல, நமது எதிர்கால ஆரோக்கியத்தையும் தீர்மானிக்கிறது. ஆனால், பல நேரங்களில் நாம் சுவையின் வலையில் சிக்கி, நமது ஆரோக்கியத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளில் மூழ்கிவிடுகிறோம். இத்தகைய பழக்கங்கள் புற்றுநோய் போன்ற அபாயகரமான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, சில வகை உணவுகளைத் தவிர்த்து, சத்தான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது புற்றுநோயின் அபாயத்தை ஓரளவிற்கு குறைக்க உதவும். அப்படியானால், அந்த அச்சுறுத்தலைத் தவிர்க்க நாம் என்ன […]
நாம் உண்ணும் உணவு நமது ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறது. ஆனால் சமீப காலமாக, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, மோசமான உணவு உட்கொள்வதால் பலர் பல நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். கடந்த சில ஆண்டுகளாக வேகமாக அதிகரித்து வரும் நோய்களில் புற்றுநோயும் ஒன்று. ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை மட்டுமல்ல, அதைத் தடுக்கவும் முடியும். சில உணவுகள், குறிப்பாக பழங்கள், புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும், புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்கும் […]
வயிற்றுப் புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும் சில உணவுகள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.. சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அரிய நோயாக இருந்த புற்றுநோய் தற்போது பொதுவான நோயாக மாறிவிட்டது.. உலகளவில் புற்றுநோய் பாதிப்பு எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.. பல புற்றுநோய் வகைகள் இருந்தாலும், வயிற்றுப் புற்றுநோய் அல்லது இரைப்பைப் புற்றுநோய் ஆபத்தான வகையாக கருதப்படுகிறது. மாறி வரும் வாழ்க்கை முறை, மோசமான உணவுகள், மரபணு, என பல காரணங்கள் […]
