Cocoa

பொதுவாக சாக்லேட் என்றாலே உடல் நலத்திற்கு கேடு என்று சொல்வதை தான் நாம் கேள்விப்பட்டிருப்போம். ஆனால் இந்த டார்க் சாக்லேட் வகைகள் அதிகமாக சாப்பிடும் போது உடலில் பல்வேறு நன்மைகள் ஏற்படுகிறது என்று மருத்துவர்களும் இதை சாப்பிட சொல்லி அறிவுறுத்தி வருகின்றனர்.

மனதளவிலும், உடலளவிலும் பல முன்னேற்றங்களை ஏற்படுத்தக் கூடியது டார்க் சாக்லேட். டார்க் சாக்லேட்டில் …