fbpx

தினந்தோறும் நமக்கு தேவையான அத்தனை சத்துக்களுமே அவலில் நிறைந்திருக்கின்றன. அவ்வளவு ஏன்? குடல் புற்றுநோயை முற்றிலுமாக தடுத்து நிறுத்தக்கூடிய சக்தி கொண்டதுதான் இந்த அவல்.

சிவப்பு அவலில் இரும்புச்சத்து, கால்சியம், வைட்டமின், மாங்கனீஸ் என பல சத்துக்கள் அடங்கியிருப்பதால் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிடும் ஒரு உணவாக இது இருக்கிறது.அவல் என்பது பிரபலமான …

Colon Cancer: பெருங்குடல் புற்றுநோய் உலகம் முழுவதும் வேகமாக வளர்ந்து வரும் புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் ஏற்படுகிறது என்றாலும், இளையவர்களில் வழக்குகள் முன்னெப்போதும் இல்லாத வகையில் அதிகரித்துள்ளன. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளை விட இளைஞர்களிடையேயான அறிகுறிகள் சற்று வித்தியாசமாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

தைவானின் சாங் குங் நினைவு …

இரவில் தாமதமாக உணவு சாப்பிடுவதால் புற்றுநோய் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.

இன்று நாம் வேகமாக ஓடும் வாழ்க்கை முறையில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். இதனால், சாப்பிட கூட நேரமில்லை. அந்த அளவுக்கு பிஸியான வாழ்க்கையை வாழ்கிறோம். இதனால், அந்த நேரத்தில் பசியை போக்கிக் கொள்ளக் கிடைத்ததைச் சாப்பிடுகிறோம். ஆனால், இது நம் …

Colon cancer: வயதானவர்களை மட்டும் தாக்கி வந்த பெருங்குடல் புற்றுநோய், தற்போது இளைஞர்களையும் அதிகளவில் தாக்கி வருவது அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது

உலக அளவில் ஏற்படும் இறப்புகளுக்கான காரணங்களின் பட்டியலில் முக்கிய இடத்தை கொண்டிருப்பது புற்றுநோய். 2020 ஆம் ஆண்டில் 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமான நபர்கள் புற்றுநோய் காரணமாக இறந்துள்ளனர். அதிலும் மார்பக புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய், …