Crying

மனம் சோகம், பதற்றம் அல்லது மன அழுத்தத்தால் நிறைந்திருக்கும்போது பலருக்கும் தன்னிச்சையாக கண்ணீர் வருவது இயல்பானது. ஆனால், மனம் கனமாக இருக்கும்போது அழுவது மனநலத்திற்கு நல்லதா என்ற கேள்வி பலரிடமும் உள்ளது. சிறு வயது முதலே “சின்ன விஷயத்துக்கெல்லாம் ஏன் அழுகிறாய்?” அல்லது “அழுவது பலவீனத்தின் அடையாளம்” போன்ற வார்த்தைகளை நாம் கேட்டு வளர்கிறோம். இதனால் பலரும் தங்களது உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தாமல் அடக்கிக்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள். ஆனால், உணர்ச்சிகளை நீண்ட காலம் […]