Skip to content
  • fb
  • insta
  • tw
  • linked
  • youtube
  • Whatsapp
Monday, Apr 27, 2026
Tamil News Online | Latest News in Tamil | Breaking News Tamil | Tamil News Live | தமிழ் நியூஸ் | Tamilnadu News -1NEWSNATION Tamil News Online | Latest News in Tamil | Breaking News Tamil | Tamil News Live | தமிழ் நியூஸ் | Tamilnadu News -1NEWSNATION

1 News Nation aims to deliver latest and breaking News in Tamil. Apart from Live news, this website provides Political News in Tamil, Kollywood News in Tamil, Sports News in Tamil, Lifestyle news in Tamil, Google tamil news, Astrology in Tamil, Health updates in Tamil and News stories in Tamil. Check out for the latest news updates in Tamil and current happenings in Tamil only in One News Nation.

  • லேட்டஸ்ட் நியூஸ்
  • பொழுதுபோக்கு
  • தமிழ்நாடு
  • லைஃப் ஸ்டைல்
  • தேசிய செய்திகள்
  • உலகம்
  • விளையாட்டு
  • More
    • அரசியல்
    • ஆட்டோமொபைல்
    • பெண்கள் நலம்
    • வணிகம்
    • ஆன்மீகம் & ஜோதிடம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • அறிய வேண்டியவை
    • சிறப்பு கட்டுரைகள்
  • Home
  • health benifits

health benifits

Weight Loss: தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்தும் ரிசல்ட் இல்லையா..? நீங்க செய்ற இந்த தவறு தான் காரணம்..!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

Weight Loss: தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்தும் ரிசல்ட் இல்லையா..? நீங்க செய்ற இந்த தவறு தான் காரணம்..!

Mari Thangam 2026-04-12

Even though you walk every day, there are no results..? The reason is this mistake you are making..!

அடுத்த 10 ஆண்டுகள் முழங்கால் பிரச்சனை இல்லாமல் வாழ வேண்டுமா..? இந்த டிப்ஸ் ஃபாலோவ் பண்ணுங்க..
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

அடுத்த 10 ஆண்டுகள் முழங்கால் பிரச்சனை இல்லாமல் வாழ வேண்டுமா..? இந்த டிப்ஸ் ஃபாலோவ் பண்ணுங்க..

Mari Thangam 2026-04-12

Simple Habits That Can Protect Your Knees For The Next 10 Years

இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் பனீர் சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்க.. எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் பனீர் சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்க.. எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..!

Mari Thangam 2026-04-07

Doctors warn people with this problem to stop eating paneer immediately!

கோடையில் எடையைப் பொறுத்து ஒருவர் எத்தனை லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்..? இதோ தெரிஞ்சிக்கோங்க..
அறிய வேண்டியவை லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

கோடையில் எடையைப் பொறுத்து ஒருவர் எத்தனை லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்..? இதோ தெரிஞ்சிக்கோங்க..

Mari Thangam 2026-04-05

How many liters of water should a person drink in summer depending on their weight?

Walking: தினமும் 30 நிமிடம் 8 வடிவ நடைப்பயிற்சி செய்தால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்கும்..!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

Walking: தினமும் 30 நிமிடம் 8 வடிவ நடைப்பயிற்சி செய்தால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்கும்..!

Mari Thangam 2026-04-05

Walking: If you do 30 minutes of figure-8 walking every day, you will get these benefits..!

மதிய உணவுக்கு பிறகு குட்டி தூக்கம் போடுபவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த நன்மைகள் நிச்சயமா கிடைக்கும்!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

மதிய உணவுக்கு பிறகு குட்டி தூக்கம் போடுபவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த நன்மைகள் நிச்சயமா கிடைக்கும்!

Mari Thangam 2026-04-01

Are you someone who takes a nap after lunch? Then you must know this!

Walking: 20 நாட்களுக்கு தினமும் 10 நிமிடங்கள் நடந்தால் உடம்புல இந்த மாற்றம் உண்டாகும்! கட்டாயம் தெரிஞ்சுக்கோங்க!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

Walking: 20 நாட்களுக்கு தினமும் 10 நிமிடங்கள் நடந்தால் உடம்புல இந்த மாற்றம் உண்டாகும்! கட்டாயம் தெரிஞ்சுக்கோங்க!

Mari Thangam 2026-03-30

Walking: If you walk for 10 minutes every day for 20 days, this will change your body..!

அட.. காலையில் வெந்தைய நீர் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..? யாரெல்லாம் குடிக்க கூடாது..?
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

அட.. காலையில் வெந்தைய நீர் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..? யாரெல்லாம் குடிக்க கூடாது..?

Mari Thangam 2025-12-26

Are there so many benefits to drinking fenugreek water in the morning? Who should not drink it?

தினமும் சர்க்கரை சேர்க்காமல் தேநீர் குடித்தால் என்ன ஆகும்..? நன்மைகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க..
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

தினமும் சர்க்கரை சேர்க்காமல் தேநீர் குடித்தால் என்ன ஆகும்..? நன்மைகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க..

Mari Thangam 2025-10-28

What happens if you drink tea without adding sugar every day? Know the benefits..

இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் வாழைப்பழம் சாப்பிடவே கூடாது.. யாரெல்லாம் தெரியுமா..?
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் வாழைப்பழம் சாப்பிடவே கூடாது.. யாரெல்லாம் தெரியுமா..?

Mari Thangam 2025-09-16

People with this problem should never eat bananas.. Do you know who they are..?

Posts pagination

1 2 Next

1newsnation.com

About Us

1newsnation is a next generation, multi-lingual news platform, which serves news content in Tamil, English, Telugu and Kannada.Breaking News and Features on various national issues and politician developments. From international affairs to local happenings. It focus on not only in latest news, and more…

Contact Info

For enquiry contact: 1ewsnationtechy@gmail.com
admin@1newsnation.com
Chennai
Copyright © 2025 @1Newsnation.com Theme: Default Mag by ThemeInWP
  • தமிழ்
  • ENGLISH
  • తెలుగు
  • ಕನ್ನಡ