தற்போது பல நகரங்களில் சர்க்கரையின் விலை கிலோ ரூ.65 வரை உயர்ந்துள்ளதாக கூறப்படுகிறது. அரசு தரவுகளின்படி, கடந்த ஓராண்டில் சர்க்கரை விலை 20 சதவீதத்துக்கும் மேல் அதிகரித்துள்ளது. இதனால், அன்றாட சமையலுக்கான செலவு மட்டுமின்றி, சர்க்கரை உட்கொள்ளும் அளவு குறித்தும் மக்கள் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கியுள்ளனர். குறிப்பாக சர்க்கரை நோயாளிகள் தினசரி உணவில் எவ்வளவு சர்க்கரை எடுத்துக்கொள்கிறோம் என்பதில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக சர்க்கரை மற்றும் […]

இன்றைய டிஜிட்டல் காலத்தில், குழந்தைகள் அதிக நேரம் மொபைல், டேப்லெட் மற்றும் பிற டிஜிட்டல் சாதனங்களை பயன்படுத்துவது பெற்றோர்களுக்கு பெரும் கவலையாக மாறியுள்ளது. சில குழந்தைகள் மொபைல் இல்லாமல் சாப்பிடவோ, விளையாடவோ அல்லது அமைதியாக இருக்கவோ முடியாத நிலை உருவாகி வருவதாக மனநல நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். நிபுணர்கள் கூறுவதன்படி, நீண்ட நேரம் திரை (Screen) முன் செலவிடும் பழக்கம் குழந்தைகளின் கவனத் திறன், தூக்கத்தின் தரம், படிப்பில் கவனம் செலுத்தும் […]