2025ம் ஆண்டு புத்தாண்டை உற்சாகமாக வரவேற்கிறோம்.. ஆனால் அதற்கு முன்பு 2023 ம் ஆண்டிற்கு நன்றி சொல்லி விடை கொடுப்பதும் மிகவும் முக்கியமானதாகும். சென்ற ஆண்டில் கிடைத்த நல்ல விஷயங்களுக்கு நன்றி சொல்வதுடன், கிடைக்காமல் போன விஷயங்களுக்கும் சேர்த்து நன்றி சொல்ல வேண்டும். இதனால் பிறக்க போகும் புதிய ஆண்டில் அவைகள் இன்னும் சிறப்பாக நமக்கு …
New Year 2025
புத்தாண்டு என்றால் புதிய விஷயங்கள் நினைவுக்கு வரும். புதிய தீர்மானங்கள், புதிய பழக்கவழக்கங்கள், புதிய வாழ்க்கையை மாற்றும் தீர்மானங்களை எடுக்க புத்தாண்டு ஒரு நல்ல வாய்ப்பு. நேர்மறை எண்ணங்களால் வாழ்க்கையில் நல்ல பலன்களைப் பெறலாம். புத்தாண்டில் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பது புதிய விஷயங்களைத் தொடங்க நல்ல நேரம்.
புத்தாண்டில், நேரத்தை கவனமாகப் பயன்படுத்துதல், நல்ல உணவுப் …
New Year 2025: 2024ம் ஆண்டின் இறுதி நாளை நெறுங்கிவிட்டோம். 2024 டிசம்பர் 31ம் தேதி இன்று ஆங்கில புத்தாண்டை வரவேற்க மக்கள் தயாராகிவருகிறார்கள். ஆங்கில புத்தாண்டு கொண்டாட்டம் என்பது உலகம் முழுவதும் தழுவிய கொண்டாட்டமாகும்.. இதற்கு சாதி, மதம், இனம், மொழி எதுவும் இல்லை.. உலக மக்கள் ஒன்றிணைந்து கொண்டாடும் முக்கியமான நாளாகும்.. பொதுவாக, …
நம்மில் பலர் புத்தாண்டுக்கு சில தீர்மானங்களை எடுக்கிறோம். அவர்களில் பெரும்பாலோர் எடுக்கும் பொதுவான தீர்மானம் எடை இழப்பு. 2025ல் நீங்கள் ஃபிட்டாக இருக்க விரும்பினால் என்ன செய்ய வேண்டும்? என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பது குறித்து பார்க்கலாம்..
1. உடற்பயிற்சிகள் : உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்றால் போதாது. அதற்கு நாம் நம்மை தயார்படுத்திக் …
