பிரதான் மந்திரி மாத்ரு வந்தனா யோஜனா (PMMVY) என்பது இந்தியாவில் கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மத்திய அரசு வழங்கும் ஒரு முக்கியமான நிதியுதவித் திட்டமாகும். இதன் முக்கிய நோக்கம் கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தையும் ஊட்டச்சத்தையும் உறுதி செய்வதாகும். இதனால் தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். இந்த உதவி நேரடியாக பெண்களின் வங்கிக் கணக்கில் வரவு வைக்கப்படுகிறது. PMMVY என்பது மத்திய அரசின் ஒரு […]
pregnant women
Can pregnant women eat chicken and mutton? 5 important things to avoid!
From thyroid to pregnant women.. all of them should not eat cauliflower..!! Do you know why..?
Eggplant prevents weight gain in pregnant women.. Are there so many benefits..?
Pregnant women taking paracetamol can cause this problem in their baby..!! – Researchers warn..
கர்ப்ப காலத்தில் சிக்கன் சாப்பிட பலர் பயப்படுகிறார்கள். சிக்கன் சாப்பிட்டால் சூடு பிடிக்கும்.. அல்லது வேறு ஏதாவது நடக்கும் என்ற தவறான எண்ணம் அவர்களிடம் உள்ளது. ஆனால் நிபுணர்கள் சிக்கன் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கூறுகிறார்கள். அதை எப்படி சாப்பிடுவது நல்லது என்பதை இங்கே பார்ப்போம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவை உண்ண வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், பலர் கர்ப்ப காலத்தில் சிக்கன் […]
கர்ப்ப காலத்தில் சத்தான உணவை உட்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் நல்லது. சமச்சீரான உணவு.. கர்ப்பகால நீரிழிவு, பிரீக்ளாம்ப்சியா மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடை போன்ற பிரச்சினைகளைக் குறைக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் உலர் பழங்களை சாப்பிடலாமா வேண்டாமா என்பது குறித்து பலருக்கு சந்தேகம் உள்ளது. இதைப் பற்றி நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதை இங்கே பார்ப்போம். கர்ப்ப காலத்தில் உலர் பழங்களை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? கர்ப்ப […]
