sweets

Sweets: மாதவிடாய் காலத்தில் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு ஏங்குவது பொதுவானது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அண்டவிடுப்பின் பின்னர் லுடியல் கட்டத்தில், அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கான ஏக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு ஏங்குவது PMS இன் இயல்பான பகுதியாகும், மேலும் …