உணவு சாப்பிட்டு முடித்த உடன், எதவாது ஒரு இனிப்பு சாப்பிடும் பழக்கம் பலருக்கு இருப்பது உண்டு. அப்படி இனிப்பு சாப்பிடாமல் பலரால் இருக்கவே முடியாது. போதைக்கு அடிமையானது போல், இந்த பழக்கத்தை விட முடியாமல் இருப்பவர்கள் அநேகர். ஆனால் இந்த பழக்கம் நல்லதா? அல்லது இதனால் ஏதாவது பாதிப்பு ஏற்படுமா என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா? …
sweets
காலையில் எழுந்தவுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. மேலும், நீங்கள் ஒவ்வொரு காலையிலும் கண்டிப்பாக காலை உணவை சாப்பிட வேண்டும். நீங்கள் ஆரோக்கியமான காலை உணவையும் சாப்பிட வேண்டும். இது நாள் முழுவதும் நம்மை உற்சாகமாக வைத்திருக்கும். இது சோர்வையும் ஏற்படுத்தாது. இது நமது ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கிறது. அதனால்தான் எந்த சூழ்நிலையிலும் …
Sweets: மாதவிடாய் காலத்தில் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு ஏங்குவது பொதுவானது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அண்டவிடுப்பின் பின்னர் லுடியல் கட்டத்தில், அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கான ஏக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு ஏங்குவது PMS இன் இயல்பான பகுதியாகும், மேலும் …
பொதுவாக பண்டிகைகள் என்றால் முதலில் நினைவிற்கு வருவது பலகாரங்கள் தான். அதிலும், குறிப்பாக இனிப்பு வகைகள் தான். குடும்பத்துடன் சேர்ந்து பலகாரம் சாப்பிட்டு அனைவரும் சந்தோஷமாக இருக்கும் நேரத்தில், ஒரு சிலர் மட்டும் சோகமாக இருப்பது உண்டு. அவர்கள் வேறு யாரும் இல்லை சர்க்கரை நோயாளிகள் தான். என்னதான் வகைவகையாக இனிப்பு பலகாரம் இருந்தாலும் எதையும் …
சர்க்கரை நோய் இருந்தால் தீபாவளி அன்று இனிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. மாறாக, எந்த இனிப்புகளை சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இனிப்பு இல்லாமல் தீபாவளி பண்டிகை முழுமையடையாது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் கடினம். ஆனால் இனிப்புகளை சரியாக தேர்வு செய்தால், சர்க்கரை நோய் இருந்தாலும் பண்டிகையை …
ஆயுத பூஜை மற்றும் தீபாவளி பண்டிகைகளை முன்னிட்டு, சிறப்பு சலுகை விலைகளில் இனிப்பு, கார வகைகள் விற்பனை செய்ய உள்ளதாக ஆவின் நிர்வாகம் அறிவித்துள்ளது.
ஆயுதபூஜை, தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு, ஆவின் பாலகங்களில் சிறப்பு இனிப்பு, கார விற்பனை தொடங்கியுள்ளது. ஆவின் நிறுவனம் நிகழாண்டில் ஆயுதபூஜை மற்றும் தீபாவளி பண்டிகைக் காலத்தில் சிறப்பு இனிப்பு வகைகள், …
தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு ஆவினில் சிறப்பு இனிப்பு வகைகள் குறைந்த விலையில் விற்பனை செய்யப்படுகிறது.
இது குறித்து வேலூர் மாவட்ட ஆட்சியர் தனது செய்தி குறிப்பில்; தமிழக அரசின் ஆவின் நிறுவனம் மூலம் 2023ஆம் ஆண்டு தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு இனிப்பு வகைகள் அனைத்தும் தரமாகவும், சுவையாகவும் ஆவின் நெய்யினால் தயாரிக்கப்பட்டு விற்பனை செய்யப்பட உள்ளது. …
மனித உடல் எடையில் சுமார் 0.2 மில்லி கிராம் தங்கம் உள்ளது. இந்நிலையில், அதை நாம் இன்னும் சாப்பிட வேண்டுமா? அதற்கு தேவை இருக்கிறதா..? என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்.
தங்கம், பிளாட்டினம் மற்றும் வெள்ளி போன்ற பளபளப்பான, இணக்கமான உலோகங்களை வைத்திருக்க விரும்புகிறோம். ஆனால் அதன் மீது நமக்கு பசி இருக்கிறதா? மெலிதாக போடப்பட்ட …
