Skip to content
  • fb
  • insta
  • tw
  • linked
  • youtube
  • Whatsapp
Friday, Feb 13, 2026
Tamil News Online | Latest News in Tamil | Breaking News Tamil | Tamil News Live | தமிழ் நியூஸ் | Tamilnadu News -1NEWSNATION Tamil News Online | Latest News in Tamil | Breaking News Tamil | Tamil News Live | தமிழ் நியூஸ் | Tamilnadu News -1NEWSNATION

1 News Nation aims to deliver latest and breaking News in Tamil. Apart from Live news, this website provides Political News in Tamil, Kollywood News in Tamil, Sports News in Tamil, Lifestyle news in Tamil, Google tamil news, Astrology in Tamil, Health updates in Tamil and News stories in Tamil. Check out for the latest news updates in Tamil and current happenings in Tamil only in One News Nation.

  • லேட்டஸ்ட் நியூஸ்
  • பொழுதுபோக்கு
  • தமிழ்நாடு
  • லைஃப் ஸ்டைல்
  • தேசிய செய்திகள்
  • உலகம்
  • விளையாட்டு
  • More
    • அரசியல்
    • ஆட்டோமொபைல்
    • பெண்கள் நலம்
    • வணிகம்
    • ஆன்மீகம் & ஜோதிடம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • அறிய வேண்டியவை
    • சிறப்பு கட்டுரைகள்
  • Home
  • walk

walk

ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் மூன்று நிமிடங்கள் நடப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..? பிரபல டாக்டர் விளக்கம்..!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் மூன்று நிமிடங்கள் நடப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..? பிரபல டாக்டர் விளக்கம்..!

Mari Thangam 2025-12-25

Are there so many benefits to walking for three minutes every hour? A famous doctor explains..!

காலை நடை vs மாலை நடை: உடல் எடையை குறைக்க எந்த நேரத்தில் நடப்பது சிறந்தது..?
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

காலை நடை vs மாலை நடை: உடல் எடையை குறைக்க எந்த நேரத்தில் நடப்பது சிறந்தது..?

Mari Thangam 2025-12-08

Morning walk vs evening walk: When is the best time to walk to lose weight?

எடையை குறைக்க வாக்கிங் போறீங்களா.. 1 கிலோமீட்டர் நடந்தால் எவ்வளவு கலோரிகள் குறையும் தெரியும்..?
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

எடையை குறைக்க வாக்கிங் போறீங்களா.. 1 கிலோமீட்டர் நடந்தால் எவ்வளவு கலோரிகள் குறையும் தெரியும்..?

Mari Thangam 2025-12-05

Do you go for a walk to lose weight? Do you know how many calories you burn if you walk 1 kilometer?

இந்த அறிகுறிகள் கல்லீரல் சேதமடைவதற்கு முன்பே தோன்றும்; புறக்கணித்தால் புற்றுநோய் வரலாம்!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

இந்த அறிகுறிகள் கல்லீரல் சேதமடைவதற்கு முன்பே தோன்றும்; புறக்கணித்தால் புற்றுநோய் வரலாம்!

RUPA 2025-12-04

When the liver starts to get damaged, the body starts showing a lot of subtle symptoms. Let’s see what they are.

நடைப்பயிற்சி முடித்து வந்த உடனேயே குளிக்கலாமா..? – நிபுணர்கள் விளக்கம்..
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

நடைப்பயிற்சி முடித்து வந்த உடனேயே குளிக்கலாமா..? – நிபுணர்கள் விளக்கம்..

Mari Thangam 2025-11-14

Can you take a shower right after a walk? – Experts explain..

நீரிழிவு நோயாளிகள் தினமும் எவ்வளவு நேரம் நடக்க வேண்டும்..? – பிரபல டாக்டர் விளக்கம்..
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

நீரிழிவு நோயாளிகள் தினமும் எவ்வளவு நேரம் நடக்க வேண்டும்..? – பிரபல டாக்டர் விளக்கம்..

Mari Thangam 2025-11-03

How long should diabetics walk every day? – A famous doctor explains..

நடக்கவோ ஓடவோ தேவையில்லை.. உட்கார்ந்தே எடையை குறைக்கலாம்.. எப்படி தெரியுமா..?
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

நடக்கவோ ஓடவோ தேவையில்லை.. உட்கார்ந்தே எடையை குறைக்கலாம்.. எப்படி தெரியுமா..?

Mari Thangam 2025-10-29

You don’t need to walk or run. You can lose weight while sitting. Do you know how?

அட.. இரவில் நடப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..? இது தெரிஞ்சா நீங்களும் நடப்பீங்க..!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

அட.. இரவில் நடப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..? இது தெரிஞ்சா நீங்களும் நடப்பீங்க..!

Mari Thangam 2025-10-06

Wow.. are there so many benefits to walking at night..? If you knew this, you would walk too..!

நடைப்பயிற்சி செய்தாலும் உடல் எடை குறைய மாட்டேங்குதா..? இத செய்யுங்க.. சீக்கிரம் நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும்..!!
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

நடைப்பயிற்சி செய்தாலும் உடல் எடை குறைய மாட்டேங்குதா..? இத செய்யுங்க.. சீக்கிரம் நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும்..!!

Mari Thangam 2025-09-25

Can’t you lose weight even if you walk? Do this.. You will get good results soon..!!

வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இப்படி நடத்தால் எக்கச்சக்க நன்மைகள் கிடைக்கும்..!! ட்ரை பண்ணி பாருங்க..
லேட்டஸ்ட் நியூஸ் லைஃப் ஸ்டைல்

வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இப்படி நடத்தால் எக்கச்சக்க நன்மைகள் கிடைக்கும்..!! ட்ரை பண்ணி பாருங்க..

Mari Thangam 2025-09-24

If you do this twice a week, you will get many benefits..!! Try it..

Posts pagination

1 2 Next

1newsnation.com

About Us

1newsnation is a next generation, multi-lingual news platform, which serves news content in Tamil, English, Telugu and Kannada.Breaking News and Features on various national issues and politician developments. From international affairs to local happenings. It focus on not only in latest news, and more…

Contact Info

For enquiry contact: 1ewsnationtechy@gmail.com
admin@1newsnation.com
Chennai
Copyright © 2025 @1Newsnation.com Theme: Default Mag by ThemeInWP
  • தமிழ்
  • ENGLISH
  • తెలుగు
  • ಕನ್ನಡ