எல்லோரும் தங்கள் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். குறிப்பாக, குளியலறையை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனென்றால்.. குளியலறையில் நம் கண்களுக்குத் தெரியாத மில்லியன் கணக்கான கிருமிகள் உள்ளன. இவை நம் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் பாதிக்கின்றன. மேலும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் உள்ளது. அதனால்தான்… மக்கள் எப்போதும் கழிப்பறையை சுத்தமாக வைத்திருக்கச் சொல்லிக்கொண்டே இருக்கிறார்கள். ஆனால்… நம் வீட்டில் கழிப்பறையை விட அதிக கிருமிகள் உள்ள மற்ற முக்கியமான இடங்கள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இப்போது கிருமிகள் எங்கு அதிகம் இருக்கும் என்று பார்ப்போம்…
சமையலறை: நம் சமையலறையில் கழிப்பறையை விட அதிக கிருமிகள் உள்ளன என்பதை நம்ப முடிகிறதா? மிக முக்கியமாக, பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய நாம் பயன்படுத்தும் கடற்பாசி, கிருமிகள் வாழ ஒரு புகலிடமாகும். அந்த கடற்பாசியில் உள்ள உணவுத் துகள்கள் மற்றும் ஈரப்பதம் காரணமாக, மில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியாக்கள் குவிந்துவிடும். அதே கடற்பாசியைப் பயன்படுத்தி பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய முயற்சித்தால்… அந்த பாக்டீரியாக்கள் அந்த பாத்திரங்களிலும் ஒட்டிக்கொள்ளும். நீங்கள் அந்த பாத்திரங்களில் இருந்து சாப்பிட்டால்… அவை உங்களுக்குள் நுழையும். இது வயிற்று வலி போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
வெட்டு பலகை: காய்கறிகளையும் இறைச்சியையும் வெட்டுவதற்கு நாம் ஒரு நறுக்கும் பலகையைப் பயன்படுத்துகிறோம். அந்த நறுக்கும் பலகையில் மில்லியன் கணக்கான கிருமிகள் குடியேறலாம். குறிப்பாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை முறையாக சுத்தம் செய்யாவிட்டால், அது மற்ற உணவுப் பொருட்களையும் மாசுபடுத்தும்.
படுக்கையறை: சமையலறை மற்றும் வெட்டும் பலகைக்குப் பிறகு, படுக்கையறை அதிக கிருமிகள் இருக்கும் மற்றொரு இடம். நாம் தினமும் தூங்கும் படுக்கையறையில், தலையணை உறைகளில் கழிப்பறையை விட அதிக பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. நமது வியர்வை, உமிழ்நீர் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் அனைத்தும் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. இவை அனைத்தும் முகத்தில் முகப்பரு மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. தோல் மற்றும் முடி சேதம் அதிகமாக உள்ளது.
செல்போன் மற்றும் ரிமோட்: நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் மொபைல் போன்களும் இந்தப் பட்டியலில் அடங்கும். நாம் எங்கு சென்றாலும் நம் மொபைல் போன்களை எங்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறோம். சிலர் கழிப்பறைக்கு கூட போனை எடுத்துச் செல்கிறார்கள். அந்தக் கிருமிகள் அனைத்தும் போனில் ஒட்டிக்கொள்ளும். நீங்கள் நம்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் கழிப்பறை இருக்கையை விட போன்களில் பத்து மடங்கு அதிக கிருமிகள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
கைகளைக் கழுவாமல் போன்கள் மற்றும் ரிமோட்களைத் தொடுவதால் பாக்டீரியாக்கள் அங்கு குவிகின்றன. கைகளில் இருந்து வரும் அழுக்கு, உணவுத் துகள்கள் போன்றவை போன் மற்றும் ரிமோட் பொத்தான்களுக்கு இடையில் எளிதில் குவிகின்றன. வீட்டில் உள்ள அனைவரும் இதைப் பயன்படுத்துவதால், தொற்றுகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்குப் பரவக்கூடும். அதனால்தான்… இவை அனைத்தும்… எல்லா நேரங்களிலும் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
