அரசியலில் இருந்து ஓய்வு பெற்ற பிறகு என்ன செய்ய திட்டமிட்டுள்ளேன் என்பதை மத்திய உள்துறை அமைச்சர் அமித் ஷா தெரிவித்துள்ளார். அகமதாபாத்தில் நடந்த ‘சஹ்கார் சம்வாத்’ நிகழ்ச்சியில் பேசிய அவர், பொது வாழ்க்கையிலிருந்து விலகியவுடன், இயற்கை விவசாயத்தில் கவனம் செலுத்தவும், வேதங்கள் மற்றும் உபநிடதங்கள் போன்ற இந்து நூல்களைப் படிக்க அதிக நேரம் செலவிடவும் விரும்புவதாகக் கூறினார்.
இயற்கை வேளாண்மை என்பது ஆரோக்கியத்திற்கும் சுற்றுச்சூழலுக்கும் மிகவும் உதவியாக இருக்கும் ஒரு அறிவியல் முறையாகும் என்று அவர் கூறினார். ரசாயன உரங்களைப் பயன்படுத்தி வளர்க்கப்படும் உணவு, இரத்த அழுத்தப் பிரச்சினைகள், நீரிழிவு நோய், தைராய்டு கோளாறுகள் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஷா விளக்கினார்.
“இயற்கை விவசாயம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் மருந்துகளின் தேவையை குறைக்கிறது” என்று அவர் மேலும் கூறினார். தனது சொந்த விவசாய நிலத்தில் இயற்கை முறைகளுக்கு மாறியதிலிருந்து, தனது பயிர் மகசூல் 1.5 மடங்கு அதிகரித்துள்ளது என்று அமித்ஷா கூறினார். இந்த விவசாய முறை மீது தனக்கு மிகுந்த ஆர்வம் இருப்பதாகவும், அரசியலில் இருந்து ஓய்வு பெற்றவுடன் ஆன்மீக நூல்களைப் படிப்பதோடு, தனது நேரத்தையும் அதற்காக முழுமையாக அர்ப்பணிக்க ஆவலுடன் இருப்பதாகவும் அவர் கூறினார்.
சில மாதங்களுக்கு முன்பு, மத்திய உள்துறை அமைச்சர் அமித் ஷா தனது உடல்நல மாற்றம் குறித்துப் பேசினார், எளிமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் தனது வாழ்க்கை முறை எவ்வாறு சிறப்பாக மாறியது என்பதைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.
உலக கல்லீரல் தினத்தன்று பேசிய ஷா, மே 2019 முதல் தனது உடல்நலத்தில் பெரிய முன்னேற்றத்தைக் கண்டதாகக் கூறினார். சரியான தூக்கம், சுத்தமான நீர், சீரான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி போன்ற பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக, கடந்த 4.5 ஆண்டுகளில் எனக்கு எந்த அலோபதி மருந்துகளும் தேவையில்லை என்று கூறினார்.
ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 2 மணிநேரம் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
ஒவ்வொரு இரவும் 6 மணிநேரம் சரியான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள்.
இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், இளைஞர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், தங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளவும் முடியும் என்று அவர் கூறினார். அவர்களுக்கு இன்னும் 40 முதல் 50 ஆண்டுகள் முன்னால் உள்ளன என்றும், நாட்டின் எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதில் பெரும் பங்காற்ற முடியும் என்றும் அவர் அவர்களுக்கு நினைவூட்டினார்.
Read more: இந்திய ரயில்வேயில் 50000 வேலைவாய்ப்புகள்.. மத்திய அரசு சொன்ன குட்நியூஸ்..
