நீரிழிவு என்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நிலை. கணையம் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாதபோது அல்லது உடல் வெளியிடப்படும் இன்சுலினை திறம்பட பயன்படுத்த முடியாதபோது நீரிழிவு பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கவில்லை என்றால், அது உடலில் பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீரக நோய், நரம்பு பாதிப்பு உள்ளிட்டவை இதில் அடங்கும். எனவே, ஆரம்ப நிலையிலேயே இந்த நிலையைக் கண்டறிவது முக்கியம்.
இந்த நிலையை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான வழிகளில் ஒன்று அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது. நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்தால், பிரச்சினைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது எளிதாகிறது. நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் உங்கள் உடலின் கைகால்கள் உட்பட உங்கள் உடலில் பல்வேறு வழிகளில் தோன்றும். அந்த வகையில், உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் சில அறிகுறிகள் தோன்றினால், அது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதுகுறித்து பார்க்கலாம்.
வறண்ட சருமம்
ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்தால் அது நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும், இது வறண்ட சருமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இது உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில், குறிப்பாக விரல்கள் அல்லது குதிகால்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் வறண்டு போகலாம் அல்லது தொலில் விரிசல் ஏற்படலாம். இந்த விரிசல்கள் விரைவாக குணமடையவில்லை அல்லது மோசமடைவது போல் தோன்றினால், அது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
உயர் ரத்த சர்க்கரையின் பொதுவான அறிகுறி புற நரம்பியல் ஆகும், இதில் கைகால்களில் நரம்பு சேதம் ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது ஊசிகள் குத்துவது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த உணர்வு தொடர்ந்து இருந்தால், அது உயர் ரத்த சர்க்கரை அளவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
அதிக உணர்திறன்
நீண்ட காலத்திற்கு ரத்த சர்க்கரை அதிகமாக இருக்கும்போது, உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள நரம்புகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறக்கூடும். இதன் விளைவாக, கை மற்றும் கால்களில் அழுத்தம் அல்லது வலி ஏற்படக்கூடும்.
அடிக்கடி நோய் தொற்று, மெதுவாக காயம் ஆறுவது
அதிக ரத்த சர்க்கரை உள்ளவர்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். இவர்களுக்கு வெட்டுக்கள், கொப்புளங்கள் அல்லது பிற சிறிய காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் ஆகலாம். மேலும் அவை எளிதில் தொற்றுநோயாக மாறக்கூடும். ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறன் குறைவதால் காயங்கள் ஆறுவதில் தாமதம் ஏற்படுகிறது.
தடிமனான தோல்
தொடர்ந்து ரத்த சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால் கால்களில் உள்ள தடிமனாக மாறும். உடல் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கும்போது தோல் தடிமனாகவும் கடினமாகவும் மாறக்கூடும். ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு காலப்போக்கில் அதிகமாக இருந்தால் இந்த நிலை மோசமடையக்கூடும்.
Read More : இயற்கையாகவே கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கலாம்… தினமும் இதை செய்தால் போதும்..
