உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி வருகிறதா? இது வெறும் நீரிழப்பு அல்லது சோர்வு என்பதை விட வேறு ஏதாவது பிரச்சனையை கூட குறிக்கலாம். தலைவலிக்கான நிலையான காரணம் வயதைப் பொறுத்து மாறுபடும். பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது குழந்தைகளுக்கு தலைவலி இருப்பது ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. பெரியவர்களைப் பொறுத்தவரை, அடிக்கடி தலைவலி வருவதற்கு 6 உடல்நல அபாயங்கள் கூட காரணமாக இருக்கலாம்.. அவை என்னென்ன என்று பார்க்கலாம்:
ரத்த அழுத்தம்: ரத்த அழுத்த அளவுகள் சாதாரணமாக இல்லாவிட்டால் அவர்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படலாம். ரத்த ஓட்டும் சீராக இல்லை என்றால் தலைவலி ஏற்படலாம். ஒருவரின் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து சரிபார்த்துக் கொள்வது நல்லது.
மன அழுத்தம்: மன அழுத்தம் என்பது நவீன உலகில் மிகப்பெரிய தொற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும். மற்ற ஒவ்வொரு நபரும் தொழில்முறை கடமைகள், நிதித் தேவைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை குறித்து மன அழுத்தத்தில் உள்ளனர். பெரும்பாலான மக்களுக்கு மன அழுத்தம், சோர்வு அல்லது தூக்கமின்மை ஏற்படும் போது தலைவலி ஏற்படும்.
அஜீரணம்: செரிமான குறைபாடு அல்லது குடல் குறைபாடு ஆகியவை மீண்டும் மீண்டும் தலைவலி வருவதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். வயிற்று வலி அல்லது அஜீரணம் தலைவலி வருவதற்கு ஒரு வலுவான காரணமாக இருக்கலாம். இரைப்பை பிரச்சினைகள் நாள்பட்ட தலைவலி பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
கண் பிரச்சனை: மோசமான அல்லது பலவீனமான பார்வை தலையில் உள்ள நரம்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கிட்டப்பார்வை அல்லது நீண்ட பார்வை அடிக்கடி ஏற்படும் ஆனால் மந்தமான தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே இந்த விஷயத்தில் சரியான கண் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.
ஒற்றைத் தலைவலி: இது மூளையில் ஏற்படும் ஒரு வேதியியல் கோளாறு ஆகும், இது கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இது குமட்டல் மற்றும் ஃபோட்டோபோபியா, சத்தத்திற்கு சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது, மேலும் சூரிய ஒளி மற்றும் சில ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்களால் எளிதில் தூண்டப்படுகிறது.
மூளைக் கட்டி: நீங்கள் அடிக்கடி தலைவலியை அனுபவித்து வந்தால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதது உங்கள் அறிகுறியாகும். இது உண்மையில் மிகவும் அரிதான காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுவதற்கான ஒரு காரணம் மூளைக் கட்டிகள். தலைவலி என்பது மூளைக் கட்டியின் மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
இந்த காரணங்களைத் தவிர, உடனடியாக சரிபார்க்க வேண்டிய வேறு சில தீவிர காரணங்கள் உள்ளன. பக்கவாதம், மூளையில் திரவம் குவிதல் அல்லது நரம்புகளில் ஒன்றில் உறைதல் போன்ற பிற கடுமையான நோயியல் பிரச்சினைகளுக்கும் கடுமையான திடீர் தலைவலி ஏற்படலாம்.
எனவே, நம் அனைவருக்கும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் காரணமாக நம் வாழ்வில் எப்போதாவது ஒரு கட்டத்தில் தலைவலி வரலாம் என்பது மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மீண்டும் மீண்டும் தலைவலி வந்தாலோ அல்லது கடுமையான இருந்தாலோ மிக முக்கியமாக, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படும் போது மட்டுமே நாம் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும். ஏனெனில் அது வேறு ஏதேனும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
