WHO: 2030 ஆம் ஆண்டளவில், உலகளாவிய நோய்களில் 70% நாள்பட்ட வாழ்க்கை முறை நோய்கள் காரணமாக இருக்கும் என்றும் உலக சுகாதார அமைப்பு எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது.
நவீன வாழ்க்கை முறை நம் ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) அறிக்கையின்படி, 2030 ஆம் ஆண்டில், உடல் பருமன் மற்றும் இதய நோய் உலகளவில் 500 மில்லியன் பேரை பாதிக்கும் என்றும், பெண்கள் அதிகள் விகிதங்களில் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்றும் 2030 ஆம் ஆண்டளவில், உலகளாவிய நோய்களில் 70% நாள்பட்ட வாழ்க்கை முறை நோய்கள் காரணமாக இருக்கும் என்றும், 2030 ஆம் ஆண்டளவில், உலகளாவிய நோய்களில் 70% நாள்பட்ட வாழ்க்கை முறை நோய்கள் காரணமாக இருக்கும் என்றும் உலக சுகாதார அமைப்பு எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது.
இந்த நிலைமைகள் இதய நோய், பக்கவாதம், நீரிழிவு, உடல் பருமன், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளாக உருவாகலாம். WHO ஆராய்ச்சி, 2030 ஆம் ஆண்டளவில், வாழ்க்கை முறை நோய்கள் உலகளவில் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக மாறும், இது அனைத்து இறப்புகளில் 70% வரை காரணமாக இருக்கலாம். ஒழுங்கற்ற உணவு முறைகள், தூக்கமின்மை, அதிக மன அழுத்தம், உணவைத் தவிர்ப்பது, உடல் செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உறவுகள் உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளால் இந்த நோய்கள் அடிக்கடி தூண்டப்படுகின்றன.
இந்த காரணிகள் ஒவ்வொன்றும் நாள்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கு கணிசமாக பங்களிக்கின்றன, இது காலப்போக்கில், வாழ்க்கைத் தரத்தை கடுமையாக பாதிக்கும். ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்கள் பல மருத்துவ அறிக்கைகள் ஆண்கள் நீரிழிவு மற்றும் இதயம் தொடர்பான நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்பதை எடுத்துக்காட்டுகின்றன,
அதே நேரத்தில் பெண்களிடையே அதிகரித்து வரும் உடல் பருமன் விகிதங்களால் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி, இதய நோய்கள் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளால் பெண்களின் ஆரோக்கியம் மேலும் சமரசம் செய்யப்படலாம், இவை அனைத்தும் மோசமான உணவு மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம்.
வாழ்க்கை முறை நோய்கள் என்றால் என்ன? வாழ்க்கை முறை நோய்கள், தொற்று அல்லாத நோய்கள் (NCDs) என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, காலப்போக்கில் தனிநபர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளும் தேர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகளின் விளைவாகும். பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் மூலம் பரவும் தொற்று நோய்கள் போலல்லாமல், வாழ்க்கை முறை நோய்கள் படிப்படியாக உருவாகின்றன மற்றும் உணவு, உடற்பயிற்சி, தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற காரணிகளுடன் நேரடியாக இணைக்கப்படுகின்றன.
Readmore: தீவிரவாதம்!. பாகிஸ்தானுடன் பேச்சுவார்த்தைக்கு தயார் என்றால்!. அமைச்சர் ராஜ்நாத் சிங் அதிரடி பேச்சு!
