Rice water: அரிசி நீரில் வைட்டமின்கள் பி, சி மற்றும் ஈ ஆகியவை நிறைந்துள்ளன, மேலும் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய பிற ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் தாதுக்களும் இதில் உள்ளன. அரிசி நீரை முகத்தில் தடவுவது முகப்பருவைக் குறைக்கவும், கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கவும், சருமத்தை மென்மையாகவும், பிரகாசமாகவும், இளமையாகவும் காட்ட உதவும்.
அழகு சிகிச்சைக்காக அரிசி நீர் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கொரிய பெண்கள் தங்கள் அழகைப் பராமரிக்க அரிசி நீரை அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதில் பல வகையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் காணப்படுகின்றன, அவை சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அரிசி நீரில் எந்த வைட்டமின்கள் காணப்படுகின்றன, அவற்றை சருமத்தில் தடவுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன என்பது குறித்து பார்க்கலாம்.
அரிசி நீரில் என்ன வைட்டமின்கள் காணப்படுகின்றன? அரிசி நீரில் பல வகையான வைட்டமின்கள் காணப்படுகின்றன, அவை சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இதில் வைட்டமின் பி1, வைட்டமின் பி3, வைட்டமின் பி5 மற்றும் வைட்டமின் பி6 போன்ற பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வைட்டமின் பி1 சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் பி2 சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது. வைட்டமின் பி3 சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தவும், சுருக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது. வைட்டமின் பி5 சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் ஆக்குகிறது. வைட்டமின் பி6 சருமத்தை முகப்பருவிலிருந்து பாதுகாத்து ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. வைட்டமின் ஈ என்பது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாத்து இளமையாக வைத்திருக்கிறது.
அரிசி நீரை முகத்தில் தடவுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்: அரிசி நீர் சருமத்தை பிரகாசமாக்கி பளபளப்பாக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது. அரிசி நீர் சருமத்தின் நிறத்தை பிரகாசமாக்கி சமச்சீராக மாற்றுகிறது. இதில் முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அரிசி நீரில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன, அவை சருமத்தை சுருக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இது வெயிலிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை குளிர்விக்கிறது. சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் ஆக்குகிறது: அரிசி நீர் சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் ஆக்குகிறது. இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் பல பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
அரிசி நீரை எப்படி பயன்படுத்துவது? நீங்கள் அரிசி நீரை முக டோனராகவும் ஃபேஸ் மாஸ்க்காகவும் பயன்படுத்தலாம். அரிசி நீரிலும் உங்கள் முகத்தைக் கழுவலாம். ஒரு பாத்திரத்தில் அரை கிண்ணம் அரிசியை வைத்து, பின்னர் அதில் தண்ணீரைச் சேர்க்கவும். இப்போது, 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, இந்த தண்ணீரால் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள். இருப்பினும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு முறை நிபுணர் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
Readmore: மார்க் ஜுக்கர்பெர்க்கின் பழைய Hoodie ரூ.14 லட்சத்திற்கு ஏலம்!. பள்ளி குழந்தைகளுக்கு அர்ப்பணிப்பு!
