இப்போதெல்லாம் பலர் வாய் சுகாதாரத்திற்காக மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதன் பயன்பாடு, குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே, ஒரு புதிய போக்காக மாறி வருகிறது. இருப்பினும், மவுத்வாஷை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன. சிலர் மவுத்வாஷை ஒரு போதைப் பொருளாகக் கருதுகின்றனர்.
அவர்கள் எங்கு சென்றாலும் தங்கள் பல் துலக்கும் பிரஷுடன் அதையும் எடுத்துச் செல்கிறார்கள். இன்றைய காலகட்டத்தில் இதைப் பயன்படுத்துவது ஒரு பழக்கமாகிவிட்டது. ஆனால், இதன் பயன்பாடு பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்றும் சுகாதார நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். சமீபத்திய ஆராய்ச்சியில் என்ன வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது? நீங்கள் மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும் என்பதை இங்கே தெரிந்துகொள்வோம்.
ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
தேசிய மருத்துவ நூலகத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, நமது வாயில் பல நல்ல பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. இவை உடல் நைட்ரிக் ஆக்சைடை உற்பத்தி செய்ய உதவுகின்றன. இரத்த நாளங்களைத் தளர்த்துவதிலும், இரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக்குவதிலும் நைட்ரிக் ஆக்சைடு ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இருப்பினும், சில மவுத்வாஷ்களில் உள்ள வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு இரசாயனங்கள் இந்த நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லக்கூடும். இது நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்தியைக் குறைத்து, உயர் இரத்த அழுத்த அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
எல்லா மவுத்வாஷ்களும் தீங்கு விளைவிப்பவையா?
எல்லா மவுத்வாஷ்களும் ஆபத்தானவை அல்ல. வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பொருட்களைக் கொண்ட மவுத்வாஷ்கள் மட்டுமே பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். குறைவான இரசாயனங்கள் கொண்ட மென்மையான வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்களைத் தவறாமல் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அவற்றை மிதமாகப் பயன்படுத்துவது மட்டுமே பாதுகாப்பானது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை வாய் கொப்பளிக்கும் திரவத்தைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்குப் பெரிய பிரச்சனை இல்லை. ஆனால், ஒரு நாளைக்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. இது வாயில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களை அழித்துவிடுகிறது.
வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க இவற்றைச் செய்யுங்கள்..
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குதல்
ஃப்ளோசிங் பழக்கத்தைக் கடைப்பிடித்தல்
ஆண்டுக்கு ஒரு முறையாவது பல் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுதல்
மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே வாய் கொப்பளிக்கும் திரவத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
