cheese: உலகெங்கிலும் உள்ள பல கலாச்சார மக்கள் சீஸ் (பாலாடைகட்டி) தயாரிக்கும் நடைமுறையை சுமார் 8,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பின்பற்றி வருகின்றனர். தற்போதைய சூழலில் உலகளவில் நடைபெற்று வரும் பால் உற்பத்தியின் பெரும்பகுதி பசுவின் பாலாக இருந்து வருகிறது. ஆனால் பல நூறாண்டுகளுக்கு முன்னர் ஒட்டகங்கள், காட்டெருமைகள், ஆடுகள் உள்ளிட்ட பல விங்குகளில் இருந்து பாலை …
High Blood pressure
பொதுவாக உயர் ரத்த அழுத்தம், சைலண்ட் கில்லர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சுகாதார அபாயத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் காலை எழுந்த உடன், ரத்த அழுத்த அளவீடுகள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்தை பற்றி கூறுகிறது. காலை ரத்த அழுத்தத்தின் முக்கியத்துவத்தையும், நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத அமைதியான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் குறித்தும் நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர்..…
தலையின் பின்புறத்தில் வலி பொதுவானது, ஆனால் அதன் பின்னணியில் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில் சில நேரங்களில் அது தீவிர நோய்களின் தொடக்க அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
தலைவலி என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது ஒவ்வொரு நபரும் தனது வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் எதிர்கொள்ளும். தலைவலி பல வழிகளில் ஏற்படுகிறது. இதில், தலையின் …
மாரடைப்பு காரணமாக ஏற்படும் உயிரிழப்பு விகிதம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்யாவிட்டால், அது பல இதய நோய்களை ஏற்படுத்தும். மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் அதற்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பு மற்றவர்களை விட அதிகம். …
