fbpx

தகவல் தொழில்நுட்ப (IT) ஊழியர்களில் சுமார் 84 சதவீதம் பேர் வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பு-தொடர்புடைய கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் (MAFLD) பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக ஹைதராபாத் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் நடத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. இந்தியாவில் IT துறை 5.4 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களை வேலைக்கு அமர்த்தியுள்ளது என்று ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இந்த ஆய்வில், ஐடி ஊழியர்களில் சுமார் 71 …

கல்லீரல் என்பது நம் உடலில் மிகப்பெரிய மற்றும் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும், இது தினசரி அடிப்படையில் சுமார் 500 அத்தியாவசிய செயல்பாடுகளை நிறைவு செய்கிறது. அதில் ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துதல், நச்சுகளை நீக்குதல், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை சேமித்தல் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை ஆற்றலாக மாற்றுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

இருப்பினும், உங்களுக்குத் தெரியாத பல தினசரி பழக்கங்கள் …

இப்போதெல்லாம், குழந்தைகள் தங்கள் தொலைபேசி மற்றும் டிவி முன் மணிக்கணக்கில் செலவிடத் தொடங்கியுள்ளனர். வெளியில் விளையாடச் சொன்னால், வெயில், வெப்பம் என்று சாக்கு சொல்லத் தொடங்குவார்கள். குழந்தைகளின் பழக்கவழக்கங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எதிரியாக மாறி வருகின்றன. குழந்தைகள் உட்காருவதால் கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகள் அதிகரித்து வருகின்றன.

வினோதமான விளையாட்டுகள் விளையாடுவது, பித்து விளையாடுவது, கோ-கோ விளையாடுவது, காகிதத்தில் …

ஒரு நாளைக்கு 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உட்கார்ந்திருக்கும் குழந்தைகளுக்கு கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஏற்படலாம் என ஆய்வுகளில் அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகியுள்ளது.

தினசரி 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்கும் குழந்தைகள், இளம் வயதிலேயே கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸ் போன்றவற்றை உருவாக்கும் அபாயம் இருப்பதாக ஆய்வுகளின் மூலம் …