தொண்டை வலி, சளி, தலைவலி அல்லது சோர்வு ஏற்படும்போது, ஒரு கோப்பை சூடான இஞ்சி டீ குடிப்பது நல்ல நிவாரணம் அளிக்கும். இஞ்சியில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் பண்புகள் (anti-inflammatory properties) நிறைந்துள்ளன, இவை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கக்கூடியவை. இருப்பினும், அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பது போல, அதிகப்படியான இஞ்சி டீ குடிப்பது உடலுக்குத் தீவிர பாதிப்புகளையும் பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் […]
tea side effects
பலர் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு கப் தேநீர் அருந்துகிறார்கள். மனதைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்ய இந்த உற்சாகமான பானத்தை காலையிலும் மாலையிலும் குடிப்பது வழக்கம். இருப்பினும், தேநீர் தயாரிக்கப்பட்டு குடிக்கும் விதம் சில நேரங்களில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இதில் உள்ள காஃபின் குறைந்த அளவில் உடலைச் சென்றடைந்தால் நல்லது. ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக தேநீர் குடித்தால், இந்த கலவை குடல் ஆரோக்கியத்தையும் கல்லீரலையும் சேதப்படுத்தும். அதனால்தான் தேநீர் […]
