அழையா விருந்தாளியாக எப்போதும் வீட்டில் இருப்பவர்கள் தான் கரப்பான் பூச்சிகளும், பல்லிகளும். இவைகள் நம்மை கடிப்பது இல்லை என்றாலும், உணவுகளில் அல்லது தண்ணீரில் இவைகள் விழுந்து விட்டால் பெரும் பிரச்சனை தான். இதனால், முடிந்த வரை இவைகளை வராமல் தடுப்பது நல்லது. பலர் இவைகள் வராமல் தடுக்க கெமிக்கல் ஏதாவது ஒன்றை வைப்பது உண்டு. ஆனால் …
tips
காய்கறிகள் என்றாலே ஆரோக்கியமானது தான். காய்கறிகளில் உள்ள சத்துக்கள் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும். அதிலும் குறிப்பாக நாம் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் கேரட்டில் பல விதமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. ஆம், கேரட்டில் உள்ள பீட்டா கரோட்டின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சரும செல்களை சேதமடையாமல் பாதுகாக்க பெரிதும் உதவுகிறது.
மேலும், செரிமானத்தை மேம்படுத்த கேரட் பெரிதும் …
பலரின் மனம் கவர்ந்த நடிகை என்றால் அது சாய்பல்லவி தான். அவரது இயற்கை அழகை பார்த்து வியக்காத மனிதர்களே இல்லை என்று கூட சொல்லலாம். கெமிக்கல் நிறைந்த கிரீம்கள் இல்லாமலும் அழகாக இருக்கலாம் என்று நிரூபித்து காட்டியவர் இவர். இந்நிலையில், அவர் சமீபத்தில் அளித்த பேட்டி ஒன்றில் அவர் தினமும் சுமார் 2 லிட்டர் இளநீர் …
முதலீடு செய்ய விரும்பும் பலருக்கு முதலில் நினைவுக்கு வரும் யோசனை ஏதாவது ஒரு சொத்தை வாங்குவதுதான். நிலத்தில் முதலீடு செய்வது ஆபத்து இல்லாதது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். அத்தகைய முக்கியமான சொத்துக்களை வாங்கும்போது என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்? எந்த தவறும் செய்யாமல் இருக்க, இப்போது முழு விவரங்களையும் தெரிந்து கொள்வோம்.
ஒருவர் செய்யும் மிகவும் …
என்ன தான் பல இல்லத்தரசிகள் சமையல் செய்வதில் ராணியாக இருந்தாலும் அவர்களுக்கும் சில நேரங்களில் தடுமாறுவது உண்டு.. எப்படி நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவது, எப்படி ஒரு பொருளை நீண்ட நாள்கள் கெட்டுப்போகாமல் வைப்பது என்று பல குழப்பங்கள் இருப்பது உண்டு. இனி நீங்கள் அதிகம் சிந்தித்து கவலைப்பட வேண்டாம். உங்களுக்காக சில வீட்டு குறிப்புகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.…
பொதுவாகவே, கீரைகள் சாப்பிடுவதால் நமது உடலில் பல நன்மைகள் ஏற்படும். இதனால் எந்த மருத்துவராக இருந்தாலும், குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை கீரையை சாப்பிட பரிந்துரைப்பது உண்டு. அந்த வகையில், தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் பலருக்கு இந்த விழிப்புணர்வு சென்றடைந்து, பலர் தங்களின் உணவு முறையை மாற்றியுள்ளனர். இதனால் பலர் கீரைகளை அதிகம் சாப்பிட தொடங்கியுள்ளனர். …
ஒரு சிலர் என்ன தான் கலராக இருந்தாலும், அவர்களின் கழுத்து மட்டும் கருப்பாக இருக்கும். இதற்கு தூசி, வியர்வை, சூரியக் கதிர்கள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் போன்ற பல காரணங்கள் உண்டு. இந்த கழுத்தின் கருமையை பலர் கண்டுக்கொள்வது இல்லை. ஆனால் இந்த கருமை உங்களின் அழகையே கெடுத்து விடும். இதனால் இந்த கருமையை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள …
பெரும்பாலானோரின் சமயலறையில், அழுக்காக இருக்கும் ஒரு பொருள் என்றால் அது டி வடிகட்டியாகத் தான் இருக்கும். நாம் என்ன தான் கழுவினாலும், டீ வடிகட்டியில் உள்ள வலை சில நாட்களுக்குப் பிறகு கருப்பாகிவிடும். இதனால் சிலர் அதை தூக்கி போட்டு விட்டு, புதிது வாங்கி விடுவார்கள். இன்னும் சிலர் கருப்பாக இருந்தாலும் பயன்படுத்துவார்கள். ஆனால் இது …
சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு உணவு என்றால் அது கட்டாயம் பூரியாகத்தான் இருக்க வேண்டும். கெஞ்சினாலும் சாப்பிடாத குழந்தைகள் கூட பூரி என்றால் கேட்டு வாங்கி சாப்பிடுவார்கள். அந்த அளவிற்கு வீட்டில் உள்ள அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவது பூரி தான். என்ன தான் பூரி, சப்பாத்தி எல்லாம் வட இந்தியர்கள் சாப்பிடும் …
வீட்டை பராமரிப்பது சாதாரண காரியம் இல்லை. குறிப்பாக, கிட்சனை சுத்தமாக வைத்திருப்பது என்பது தனி கலை தான். பல மணி நேரம் நாம் செலவு செய்தால் தான், வீடும் கிச்சனும் சுத்தமாக இருக்கும். இதனால் இல்லத்தரசிகளுக்கு நாள் முழுவதும் அதிக வேலை இருக்கும். ஓய்வு எடுக்க கூட நேரம் இல்லை என்று புலம்பும் அநேகர் உள்ளனர். …
