குழந்தைகள் தங்களுடைய மனதில் இருக்கும் விஷயங்களை பெரியவர்களைப் போல தெளிவாக வெளிப்படுத்த முடியாமல் இருக்கலாம். குறிப்பாக சிறு வயதில், அவர்களுக்கு ஏற்படும் கவலை, பயம், கோபம், ஏமாற்றம் அல்லது சோர்வு போன்ற உணர்வுகளை சில வார்த்தைகள் மற்றும் நடத்தைகள் மூலமாகவே வெளிப்படுத்துவார்கள். அதனால் குழந்தைகள் தொடர்ந்து கூறும் சில வார்த்தைகளை பெற்றோர்கள் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல், அதன் பின்னால் இருக்கும் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்வது முக்கியம்.
குறிப்பாக குழந்தை அடிக்கடி “எனக்கு முடியல” என்று சொன்னால், அதை உடனடியாக சோம்பேறித்தனம் அல்லது பிடிவாதம் என்று கருதாமல் கவனிக்க வேண்டும். வீட்டுப்பாடம் செய்யும்போது, பள்ளிக்குச் செல்லும்போது, நண்பர்களுடன் இருக்கும்போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டில் ஈடுபடும்போது மட்டுமே அந்த வார்த்தையை சொல்கிறார்களா என்பதை பெற்றோர்கள் கவனிக்கலாம். சில நேரங்களில் குழந்தைக்கு அந்தப் பணியில் சிரமம் இருக்கலாம்; வேறு சில நேரங்களில் தோல்வியடைவோம் என்ற பயம் அல்லது அதிக எதிர்பார்ப்புகளால் ஏற்படும் மன அழுத்தமாக இருக்கலாம்.
குழந்தை ஒரு விஷயத்தை செய்ய முடியாமல் போகும்போது உடனடியாக “இவ்வளவு சின்ன விஷயத்துக்கே முடியலையா?” என்று கேட்பது அவர்களின் நம்பிக்கையை மேலும் குறைக்கலாம். அதற்கு பதிலாக, “எந்த இடத்தில் கஷ்டமாக இருக்கிறது?”, “நான் உதவட்டுமா?” என்று அமைதியாகக் கேட்பது அவர்களுக்கு தங்கள் பிரச்சனையை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்பை கொடுக்கும். பெற்றோர்கள் தீர்வை உடனடியாக கூறுவதற்கு முன், குழந்தை சொல்வதை முழுமையாகக் கேட்பதும் அவசியம்.
பள்ளி தொடர்பான விஷயங்களில் குழந்தையின் நடத்தையில் திடீர் மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதையும் கவனிக்க வேண்டும். பள்ளிக்குச் செல்ல விருப்பமில்லாமல் இருப்பது, அடிக்கடி வயிற்றுவலி அல்லது தலைவலி இருப்பதாக கூறுவது, பள்ளி அல்லது குறிப்பிட்ட ஒரு நபரைப் பற்றி பேசுவதை தவிர்ப்பது போன்ற மாற்றங்கள் தொடர்ந்து இருந்தால், அதற்கான காரணத்தை மென்மையாகக் கேட்டு தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். படிப்பு அழுத்தம், நண்பர்களுடனான பிரச்சனை, ஆசிரியர் தொடர்பான பயம் அல்லது bullying போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கக்கூடும்.
அதேபோல், குழந்தைகள் “எல்லாரும் என்னை விட நல்லா இருக்காங்க”, “என்னால எதுவுமே செய்ய முடியாது” போன்ற வார்த்தைகளை அடிக்கடி கூறினால், அவர்களின் self-confidence குறித்து பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுவதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் செய்த சிறிய முன்னேற்றங்களையும் முயற்சிகளையும் பாராட்டுவது நல்லது. “நீ முயற்சி செய்தது எனக்கு பிடித்திருக்கிறது” போன்ற வார்த்தைகள், முடிவை மட்டும் பாராட்டுவதைவிட குழந்தையின் முயற்சிக்கு மதிப்பு கொடுக்க உதவும்.
குழந்தைகளிடம் பேசும்போது பெற்றோர்களின் அணுகுமுறையும் முக்கியமானது. அவர்கள் ஏதாவது பிரச்சனையைச் சொல்லும்போது உடனடியாக கோபப்படுவது, குறை கூறுவது அல்லது அறிவுரை வழங்குவது அவர்களை அடுத்த முறை பேசாமல் இருக்கச் செய்யலாம். குழந்தை கூறும் விஷயம் சிறியதாகத் தோன்றினாலும், அது அவர்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கலாம். எனவே முதலில் அவர்களின் உணர்வை ஏற்றுக்கொண்டு, பின்னர் தேவையான வழிகாட்டுதலை வழங்குவது நல்லது.
மேலும், குழந்தைகளின் தூக்கம், உணவு, விளையாட்டு மற்றும் திரை நேரம் ஆகியவற்றிலும் பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். போதுமான தூக்கம் இல்லாதது, நீண்ட நேரம் திரைகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது உடல் இயக்கம் குறைவாக இருப்பது போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் குழந்தையின் மனநிலை மற்றும் நடத்தையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். வயதுக்கு ஏற்ற தூக்க நேரம், வெளியில் விளையாடும் நேரம் மற்றும் குடும்பத்துடன் செலவிடும் நேரம் ஆகியவற்றுக்கு சமநிலை ஏற்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும்.
குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட வார்த்தையை ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை சொல்வதால் உடனடியாக பெரிய பிரச்சனை என்று முடிவு செய்ய வேண்டியதில்லை. குழந்தைகள் சில நேரங்களில் சோர்வு அல்லது அந்த நேரத்தில் ஏற்பட்ட ஏமாற்றத்தாலும் “எனக்கு முடியல” என்று கூறலாம். ஆனால் அதே வார்த்தை தொடர்ந்து பல சூழல்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறதா, அதனுடன் குழந்தையின் நடத்தை அல்லது மனநிலையில் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதுதான் முக்கியம்.
குழந்தை தொடர்ந்து மிகவும் சோர்வாக இருப்பது, அன்றாட செயல்களில் ஆர்வம் குறைவது, பள்ளி அல்லது நண்பர்களிடமிருந்து விலகுவது, தூக்கம் அல்லது உணவில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படுவது போன்றவை நீடித்தால், பெற்றோர்கள் குழந்தை நல மருத்துவர் அல்லது தகுதியான மனநல நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறலாம். குறிப்பாக குழந்தை தன்னைப் பற்றி மிகவும் எதிர்மறையாக பேசினால் அல்லது தன்னை காயப்படுத்திக் கொள்வது குறித்து ஏதேனும் கூறினால், அதை ஒருபோதும் அலட்சியப்படுத்தாமல் உடனடியாக தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டும்.
குழந்தைகள் பேசும் ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் ஒரு பிரச்சனை இருக்கிறது என்று அர்த்தமில்லை. ஆனால் அவர்கள் தொடர்ந்து சொல்லும் வார்த்தைகளையும், அதனுடன் வரும் நடத்தையையும் கவனிப்பது பெற்றோர்களுக்கு அவர்களின் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். குழந்தை “எனக்கு முடியல” என்று சொல்லும்போது, “முடியாது” என்று முடிவு செய்வதற்குப் பதிலாக, “எதனால் முடியவில்லை?” என்று கேட்டு அவர்களுடன் இருப்பதே பெற்றோரின் முக்கியமான ஆதரவாக இருக்கும்.
Also Read: பெண்களே உஷார்! இந்த 5 விஷயங்களை யாரிடமும் சொல்லாதீங்க… சாணக்கியர் கூறிய முக்கிய அறிவுரை..
