மெக்னீசியம் பல உடல் செயல்பாடுகளுக்கு அவசியம். சுமார் 60% மெக்னீசியம் நமது எலும்புகளிலும், மீதமுள்ளவை தசைகள், திசுக்கள் மற்றும் திரவங்களிலும் சேமிக்கப்படுகிறது. இது ஆற்றல் உற்பத்தி, புரத தொகுப்பு, மரபணு பராமரிப்பு, தசை செயல்பாடு மற்றும் நரம்பு ஒழுங்குமுறை உள்ளிட்ட சுமார் 600 வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஆதரிக்கிறது. இது கார்டிசோல் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும், …
பகல் நேரத்தை விட இரவில் ரயில்கள் வேகமாக ஓடுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? பொதுவாக இரவு நேரத்தில் ரயிலில் பயணிக்கும் பயணிகளுக்கு ரயில் வேகமாக செல்வது போல தோன்றும். ஆனால் பகல் நேரத்தில் ரயில்கள் மெதுவாக செல்வதாக தோன்றுவதற்கு என்ன காரணம்? அதே வேளையில், இரவு நேரத்தில் ரயில்கள் ஏன் வேகமாக இயங்குகின்றன?
பகல் நேரத்தில் …
நமது வீடு நமது பொதுவான ஆளுமையைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை வழங்குகிறது. நமது வாழ்க்கை முறை, நடத்தை, பழக்கங்களை வகைப்படுத்துகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கெட்ட சக்தியை ஈர்க்கும் மற்றும் நமது மகிழ்ச்சியைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் பொருட்களை நம் வீட்டிற்குள் கொண்டு வரும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன.
வாஸ்து நம்பிக்கைகளின்படி, துரதிர்ஷ்டத்திலிருந்து தப்பிக்கவும் எதிர்மறையைத் தவிர்க்கவும் வீட்டின் ஹாலில் சில …
சமூக வலைதளங்களில் அவ்வப்போது பல போலி செய்திகள் பரப்பப்பட்டு வருகின்றன. அந்த வகையில் தற்போது பான் கார்டு தொடர்பாக ஒரு செய்தி வேகமாக பரவி வருகிறது. அதாவது இந்தியா போஸ்ட் பேமென்ட்ஸ் வங்கி (IPPB) வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் பான் கார்டு விவரங்களைப் புதுப்பிக்கவில்லை எனில் 24 மணி நேரத்திற்குள் அவர்களின் வங்கிக் கணக்குகள் முடக்கப்படும் என்று …
எந்த பொய்யையும் சொல்லி தமிழக மக்களை ஏமாற்றிவிடலாம் என்ற தமிழக ஆட்சியாளர்களின் எண்ணம் இனி ஈடேற போவதில்லை என்று தவெக தலைவர் விஜய் தெரிவித்துள்ளார்.
இதுகுறித்து தவெக தலைவர் தனது எக்ஸ் பக்கத்தில் பதிவிட்டுள்ளார். அவரின் பதிவில் “ எத்தனைக் காலம்தான் ஏமாற்றுவார்
இந்த நாட்டிலே, சொந்த நாட்டிலே நம் நாட்டிலே…. என்ற பாடல் வரிகள், …
வாசனை திரவியங்களின் பயன்பாடு தற்போது பன்மடங்கு அதிகரித்து விட்டது. ஆனால் வாசனை திரவியங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும், உங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் சத்தமே இல்லாமல் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
JAMA நெட்வொர்க் ஓபன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வு முடிவுகளில் இந்த அதிர்ச்சி தகவல் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. பிரபலமான வாசனை திரவியங்கள், நெயில் பாலிஷ்கள் மற்றும் முடி …
காளான் உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. குறைந்த கலோரிகள் மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த காளான்களை சாப்பிடுவதால் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
காளான்களின் மற்றொரு முக்கிய நன்மை குறித்த தகவல் சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அமெரிக்காவில் உள்ள பென் மாநில தாவர மற்றும் காளான் தயாரிப்புகள் சுகாதார மையத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஒரு …
நாம் அனைவரும் சிறு வயதில் இருந்து பல திகில் கதைகளைக் கேட்டிருப்போம்.. பேய்கள், மந்திரவாதிகள் அல்லது தீய சக்திகள் பற்றி பல விஷயங்களை கேள்விப்பட்டிருப்போம். அந்த வகையில் இந்தியாவில் மிகவும் மர்மமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த கோயிலாக கருதப்படும் கோயில் எது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஏன் என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? இதுகுறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.
ராஜஸ்தானில் …
மனித மெட்டாப்நியூமோவைரஸ் என்று அழைக்கப்படும் HMPV என்பது ஒரு பொதுவான சுவாச வைரஸ் ஆகும். இது பொதுவாக அனைத்து வயதினரிடையேயும் லேசானது முதல் கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களை அதிகம் பாதிக்கிறது.
உலகளவில் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளில் 4-16% இந்த வைரஸ் காரணமாகும், …
ரொக்க பண பரிவர்த்தனை தொடர்பாக வருமான வரித்துறை பல்வேறு விதிகளை ஏற்கனவே வகுத்துள்ளது. இந்த நிலையில் இதுதொடர்பாக மற்றொரு முக்கிய அறிவிப்பு வெளியாகி உள்ளது. அதாவது, வருமான வரிச் சட்டம், 1961, ரொக்கப் பரிவர்த்தனைகளை ஊக்குவிக்கவில்லை என்றும், சில கொடுப்பனவுகள், கழிப்புகள், செலவுகள் போன்றவற்றை ரொக்கமாகச் செய்தால் தடைசெய்யும் என்றும் வருமான வரித் துறை அறிவித்துள்ளது. …
