பாலிவுட் திரையுலகில் மிகவும் பிரபலமாக இருந்து வரும் நடிகர்களில் ஒருவர் கோவிந்தா. நடிகர் என்பதை கடந்து, அரசியல்வாதி என்ற முகமும் கோவிந்தாவிற்கு உள்ளது. இவரது மகள் டினா அஹுஜா, சமீபத்தில் தனது தாயுடன் ஒரு நேர்காணலின் போது மாதவிடாய் ஆரோக்கியம் குறித்த தனது எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டார். மும்பை மற்றும் டெல்லி போன்ற நகரங்களில் மட்டுமே மாதவிடாய் பிடிப்புகள் ஏற்படுவதாகவும், மற்ற நகரங்களில் வசிக்கும் பெண்களுக்கு உண்மையில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றும் கூறினார். மாதவிடாய் பிடிப்புகள் உளவியல் ரீதியானவை என்றும் அவர் கூறினார்.
அவரது கருத்துக்கள் நகர்ப்புற வாழ்க்கை முறைக்கும் மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு பற்றிய விவாதங்களைத் தூண்டின. அவர் கூறுகையில், “நான் சண்டிகரில் தங்கியிருக்கிறேன். பம்பாய் மற்றும் டெல்லியைச் சேர்ந்த பெண்கள் மட்டுமே மாதவிடாய் வலி பற்றி பேசுவதை நான் கேட்டிருக்கிறேன். பிரச்சனையைப் பற்றி பேசும் இந்த வட்டங்களை அமைப்பதால் பாதி பிரச்சனை வருகிறது, சில சமயங்களில் வலி வராதவர்களும் அதை உளவியல் ரீதியாக உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள். பஞ்சாப் மற்றும் பிற சிறிய நகரங்களில் உள்ள பெண்களுக்கு மாதவிடாய் எப்போது வருகிறது அல்லது மாதவிடாய் நிற்கிறது என்பதை கூட உணர மாட்டார்கள்.
மாதவிடாய் காலத்தில் அவர்கள் அனுபவிக்கும் அனைத்து வலிகளுக்கும் பெண்களின் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களே காரணம் என்று அவர் கூறினார். உங்கள் உணவை சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், ஒரு ஸ்பூன் நெய்யை உணவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை கைவிடுங்கள், நன்றாக தூங்குங்கள், அப்போது மாதவிடாய் சாதாரணமாகிவிடும். பெரும்பாலான பெண்கள் உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் மீதுள்ள தொல்லையால் தான் பாதிக்கப்படுகின்றனர் எனக் கூறினார்.
Read more ; “நீ மட்டும் கதவை திறக்கலைனா நான் செத்துருவேன்” ஐஸ்வர்யா ராய்க்கு லவ் டார்ச்சர் கொடுத்த பிரபல நடிகர்..
