ஒரு காலத்தில், பெண்கள் 13 அல்லது 14 வயதில் முதிர்ச்சியடைந்தனர். ஆனால் இன்றைய தலைமுறையினர் 9 முதல் 12 வயதுக்குள் முதிர்ச்சியடைகிறார்கள். அவர்களுக்கு மிக இளம் வயதிலேயே மாதவிடாய் தொடங்குகிறது. காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள் பற்றி நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.
இப்போதெல்லாம், பல குழந்தைகள் வீட்டில் சமைத்த உணவை விட, குப்பை உணவை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. வெளியில் தயாரிக்கப்படும் உணவில் ஹார்மோன்களைப் பாதிக்கும் ஏராளமான ரசாயனங்கள் உள்ளன. இதனால்தான் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் மிக இளம் வயதிலேயே தொடங்குகிறது. இதுவும் எடை அதிகரிப்பிற்குக் காரணமாகிறது. எடை அதிகரிப்பு பல வகையான நோய்களுக்கு காரணமாகிறது. எடை மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் சிறு வயதிலேயே மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு காரணமாகின்றன.
இப்போது சிறு குழந்தைகள் கூட படிப்பு மற்றும் பிற விஷயங்களில் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள். மன அழுத்தம் ஹார்மோன்களையும் பாதிக்கிறது. பிளாஸ்டிக் மற்றும் ரசாயனங்கள் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை ஏற்படுத்தி, முன்கூட்டியே மாதவிடாய் ஏற்பட வழிவகுக்கும்.
இளம் வயதிலேயே முதிர்ச்சி அடைவது ஒரு நோயல்ல. ஆனால் அது 7-8 வயதிற்குள் முதிர்ச்சியடைந்தால், அதை ஒரு நோயாகக் கருதலாம். அப்படி நடக்கும்போது, குழந்தைகள் இளம் வயதில் பெரியவர்களைப் போலத் தெரிகிறார்கள். இது உடல், எலும்புகள் மற்றும் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. எனவே நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
தடுப்பு முறைகள்: சரியான உணவுமுறை மற்றும் நல்ல வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு சத்தான உணவு கொடுக்க வேண்டும். நீங்கள் வீட்டில் சமைத்த உணவு, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சிக்க வேண்டும். குப்பை உணவு மற்றும் வெளிப்புற உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். குழந்தைகள் படிப்பு மற்றும் பிற விஷயங்களில் அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடாது. அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை நாம் உறுதி செய்ய வேண்டும்.
Read more: சனி பெயர்ச்சி 2025: வக்ரமடையும் சனியின் பார்வை.. சந்தோஷமா.. சங்கடமா..? யாருக்கு ராஜயோகம்..?
