நம் அன்றாட உணவில் தவிர்க்க முடியாத இரண்டு பொதுவான பொருட்களான சர்க்கரை மற்றும் உப்பு (சோடியம்) ஆகிய இரண்டும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானவை என்று தொடர்ந்து எச்சரிக்கப்பட்டு வருகிறது. இவை இரண்டில் எது அதிக தீங்கு விளைவிக்கிறது என்ற குழப்பம் பலரிடமும் நீடிக்கிறது. சர்க்கரை மற்றும் உப்பு இரண்டும் வெவ்வேறு வழிகளில் இதயத்தைப் பாதிப்பதால், இதற்கு எளிமையான பதிலைக் கூற முடியாது என்று சுகாதார நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். அவற்றின் விளைவுகளைப் […]

அமெரிக்கா ஜனாதிபதி டொனால்டு ட்ரம்ப் ரஷ்யா-உக்ரைன் மோதலை முடிக்க ஒரு அமைதி ஒப்பந்தத்திற்கு சத்தமே இல்லாமல் ஒப்புதல் தெரிவித்துள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. இது இரு நாடுகளுக்கும் இடையேயான போராட்டத்தை நிறுத்தும் ஒரு முன்னேற்றமாக அமையக்கூடும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. அமெரிக்க ஜனாதிபதி டொனால்ட் ட்ரம்ப் இந்த வாரம் ரஷ்யா-உக்ரைன் அமைதிக்கான 28 புள்ளிகளைக் கொண்ட திட்டத்தை ஒப்புக்கொண்டார் என்று உயர் தர நிர்வாக அதிகாரிகள் தெரிவித்ததாக அமெரிக்க ஊடகங்கள் செய்தி வெளியிட்டுள்ளன.. […]

தமிழ்நாட்டில் இன்னும் 5 மாதங்களுக்குள் சட்டமன்ற தேர்தல் நடைபெறவிருக்கும் நிலையில், அரசியல் களம் நாளுக்கு நாள் சூடுபிடித்து வருகிறது. குறிப்பாக, விஜய் கட்சி ஆரம்பித்ததில் இருந்து பல்வேறு தரப்பினரும் அவரை விமர்சித்து வரும் நிலையில், நடிகரும், இந்திய ஜனநாயக புலிகள் கட்சி தலைவருமான மன்சூர் அலிகான் விஜய்யை மிகவும் கடுமையாக விமர்சித்துள்ளார். தமிழ்நாட்டின் எதிர்கால அரசியல் குறித்து கருத்து தெரிவித்த அவர், பாஜகவை ஆதரிக்கும் அல்லது அந்த கூட்டணியில் இருக்கும் […]

குளிர்காலத்தில், காலையில் எழுந்திருக்க மனமில்லை. சிறிது நேரம் தூங்குவது போல் இருக்கும். குளிர் காலத்தில் கிட்டத்தட்ட அனைவரும் இதை அனுபவிக்கிறார்கள். இது சோம்பேறித்தனம் மட்டுமல்ல, அதற்குப் பின்னால் அறிவியல் காரணங்களும் உள்ளன. குளிர்காலத்தில் உடலுக்கு அதிக தூக்கம் தேவை என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். இப்போது கேள்வி என்னவென்றால், குளிர்காலத்தில் தூக்கம் ஏன் அதிகரிக்கிறது, அதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் என்ன? சுகாதார தகவல்களை வழங்கும் ஒரு வலைத்தளம்.அறிக்கைஆய்வின்படி, குளிர்காலத்தில் தூக்கம் […]

பீகார் தேர்தலில் அமோக வெற்றி பெற்ற பிறகு, தேசிய ஜனநாயக கூட்டணி அரசு மீண்டும் ஆட்சிக்கு வந்துள்ளது. இந்த ஆண்டு பீகார் தேர்தலில், தேசிய ஜனநாயக கூட்டணி 202 இடங்களை வென்றது, அதில் பாஜக 89 இடங்களையும் ஜேடியு 85 இடங்களையும் வென்றது. நிதிஷ் குமார் இன்று 10வது முறையாக முதல்வராக பதவியேற்க உள்ளார். அவருடன் ஜேடியு, பாஜக மற்றும் பிற தேசிய ஜனநாயக கூட்டணி கட்சிகளைச் சேர்ந்த எம்எல்ஏக்களும் […]