மழைக்காலம் அல்லது குளிர்ச்சியான நாட்களில் சளி, இருமல் போன்ற தொந்தரவுகள் பலரையும் அவதிப்படுத்தும். இதற்காக உடனடியாக மருந்துகளை நாடுவதற்கு முன்பு, வீட்டில் எளிதாகக் கிடைக்கும் சில பொருட்களை வைத்து பாரம்பரிய முறையில் தயாரிக்கப்படும் பானங்களைப் பலரும் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். அதில் வெங்காயம் மற்றும் தேன் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் சிரப்பும் ஒன்று. இந்த சிரப்பை தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. தேவையான அளவு வெங்காயத்தை நறுக்கி, அதனுடன் தேன் சேர்த்து சிறிது நேரம் […]
cold
குளிர்காலத்தில் துணிகளை உலர்த்துவது மிகவும் சவாலான பணிகளில் ஒன்றாகும். சூரிய ஒளி குறைவாக இருக்கும், காற்று ஈரப்பதமாக இருக்கும், பகல் நேரம் விரைவாக முடிவடையும். துணிகள் துவைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் சரியாக உலரவில்லை. சில நேரங்களில், அவை வெளியே உலர்ந்ததாகத் தோன்றும், ஆனால் ஈரப்பதம் உள்ளே இருக்கும். மக்கள் பெரும்பாலும் புதிய ஆடைகளை அணிய விரைகிறார்கள், ஆனால் இந்த சிறிய அலட்சியம் உடலில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, குளிரில் ஈரமான […]
குளிர்காலம் வரும்போது, குளிர் காற்று வீசுவதுடன், சளி, இருமல் மற்றும் சோர்வும் வரும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், உங்கள் உடலை சூடாக வைத்திருக்கவும் விரும்பினால், தினமும் ஒரு கப் கிராம்பு டீ குடிப்பது ஒரு எளிதான தீர்வாகும். இந்த லேசான காரமான மற்றும் நறுமணமுள்ள தேநீர் ஆற்றலை வழங்குகிறது மற்றும் பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இதன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன, […]
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது. வானிலை மாற்றம் நம் உடலில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குளிர் காலத்தில் காய்ச்சல், சளி மற்றும் இருமல் போன்ற பிரச்சனைகள் பொதுவானவை. இருப்பினும், பருவகால காய்ச்சல், சளி மற்றும் இருமலைக் குணப்படுத்த உதவும் சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தேன் மற்றும் இஞ்சி சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இஞ்சியில் வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி […]
Cold.. cough.. heart.. skin.. Take 1 teaspoon of honey daily to avoid any of these problems..!
தமிழகத்தில் பல இடங்களில் காய்ச்சல் பரவி வருகிறது.. திறந்தவெளி இடங்கள், வீடுகளின் சுற்றுப்புறங்களில் தண்ணீர் தேங்காமல் தூய்மையாக பராமரிக்க வேண்டும். மேலும், அடிக்கடி கைகளை சுத்தம் செய்தல், முக கவசம் அணிதல் வேண்டும் என வலியுறுத்தப்பட்டுள்ளது. தென்மேற்கு பருவமழை இறுதிக்கட்டத்தை எட்டியுள்ள நிலையில், ஆங்காங்கே மழை பெய்து வருகிறது. கடந்த வாரத்தில் இரவில் கனமழை பகலில் வெயில் என தட்ப வெப்பநிலை மாறி நிலவியது. இதன் காரணமாக பொதுமக்கள் அதிகமானோர் […]
