fbpx

Sperm: உடல் பருமன் ஹைபோதாலமஸைப் பாதிப்பதன் மூலம் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கலாம் என்று ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகியுள்ளது.

அமெரிக்காவின் கலிபோர்னியா ரிவர்சைட் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் எலிகள் மீது ஆய்வு நடத்தினர். எலிகளுக்கு அதிக கொழுப்புள்ள உணவை அளிப்பது, அவற்றின் மூளையில் நீடித்த மாற்றங்களுக்கு வழிவகுத்தது, போதுமான ஆற்றல் உட்கொள்ளலைக் குறிக்கும் சமிக்ஞைகளில் குறுக்கிடுகிறது, இதனால் …

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான இளைஞர்கள் தங்கள் உடல் சார்ந்து அதிக பிரச்னைகளை கூறுவதை பார்க்க முடிகிறது. ஏனெனில் பலர் நீண்டநேரம் ஓரிடத்தில் அமர்ந்து பணியாற்றுகின்றனர். சிலர், ஓரிடத்தில் இருந்து மற்றொரு இடத்துக்குப் பயணப்பட்டுக்கொண்டே இருக்கின்றனர். இது தவிர, உடல்பருமன், முதுமை, ஆகியவை காரணமாக முதுகுவலி ஏற்படுகிறது. அதிலும் ஒருகாலத்தில் முதுமையின் ஒரு அங்கமாக மட்டுமே பார்க்கப்பட்டு வந்த …

இரவில் தாமதமாக உணவு சாப்பிடுவதால் புற்றுநோய் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.

இன்று நாம் வேகமாக ஓடும் வாழ்க்கை முறையில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். இதனால், சாப்பிட கூட நேரமில்லை. அந்த அளவுக்கு பிஸியான வாழ்க்கையை வாழ்கிறோம். இதனால், அந்த நேரத்தில் பசியை போக்கிக் கொள்ளக் கிடைத்ததைச் சாப்பிடுகிறோம். ஆனால், இது நம் …

மாரடைப்பு காரணமாக ஏற்படும் உயிரிழப்பு விகிதம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்யாவிட்டால், அது பல இதய நோய்களை ஏற்படுத்தும். மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் அதற்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பு மற்றவர்களை விட அதிகம். …

மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு பழக்க வழக்கங்களின் காரணமாக பெரும்பாலானவர்கள் உடல் பருமன் பிரச்சனையால் அவதிப்படுகின்றனர். இந்த உடல் பருமன் பிரச்சனையை சரி செய்வதற்கும் பானை போல் இருக்கும் வயிறு தட்டையாவதற்கும் இந்த ஒரு ஜூஸ் போதும். தொடர்ந்து ஏழு நாட்கள் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வர உடல் எடையில் மாற்றம் ஏற்படுவதோடு வயிறும் …

தைராய்டு சுரப்பி உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. மேலும் உடலில் உள்ள உயிரியல் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்கிறது. தைராய்டு சுரப்பி செயலிழந்தால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும் தைராய்டு சுரப்பி சிறப்பாகச் செயல்படுகிறதா என்பதை நாம் உண்ணும் உணவில் இருந்து சரிபார்க்க வேண்டும். …