முடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தடவுவது முடியின் வேர்களுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது. கூந்தலும் பளிச்சென்று ஜொலிக்கும். ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இவை தவிர கூந்தலுக்கு எண்ணெய் பல நன்மைகளைத் தருகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் முடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி.. …
oil
சமீபகாலமாக பலருக்கு இதயம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. வயது வித்தியாசமின்றி, இதய நோயால் அனைவரும் இறக்கின்றனர். அதனால்தான்.. இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். நம் இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்க நாம் உண்ணும் உணவும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். குறிப்பாக ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் வழங்கப்பட வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் பற்றாக்குறை உயர் இரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு …
தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் பலருக்கு இருக்கும் பிரச்சனை முடி உதிர்வு தான். இதனால் பலருக்கு 30 வயதிலேயே வழுக்கை தலை வந்துவிடுகிறது. இதனால் உடலுக்கு எந்த பாதிப்பும் இல்லை. ஆனால் முடி இல்லாத போது, ஒருவர் மனதளவில் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் தங்களின் தன்னம்பிக்கையை இழந்து விடுகின்றனர். அப்படி நீங்களும் கவலைப் படுகிறீர்களா? இனி கவலையே …
பலருக்கு நீண்ட அடர்த்தியான தலைமுடி வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் இருக்கும் தலைமுடியை முறையாக பராமரிக்க மாட்டார்கள். இதனால் அவர்களின் தலைமுடியில் ஈரம், பிசுபிசுப்பு, அழுக்கு போன்றவை சேர்ந்து விடும். இதன் விளைவாக தலையில் பேன் வர ஆரம்பித்து விடும். தலையில் பேன் இருப்பது என்பது பெரும் கொடுமையான விஷயம். ஆம், தலையில் பேன் …
நாகை மாவட்டம் மேலகோட்டைவாசல் நடராஜர் பிள்ளை தெருவைச் சேர்ந்தவர் கார்த்தீசன். இவர் மீது பல்வேறு வழக்குகள் நிலுவையில் உள்ளதாகக் கூறப்படுகிறது. இவருக்குத் திருமணமாகி வள்ளி என்ற மனைவி உள்ள நிலையில், தனது கணவர் வேறொரு பெண்ணுடன் பழகி வருவதாக மனைவிக்கு சந்தேகம் எழுந்துள்ளது. இதில், கார்த்திசனின் நண்பர் காளியப்பனின் மனைவி சுகன்யா மீதும் வள்ளிக்கு சந்தேகம் …
முகம் கழுவுவதற்கு சோப்பு பயன்படுத்தினால், என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் என்பதை குறித்து இப்பதிவில் பார்க்கலாம்.
முகம் கழுவுதல் என்பது அன்றாட தோல் பராமரிப்பு முறையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இது சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் மாசுகளை நீக்கி, சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. அச்சமயத்தில் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு சோப்பு …
நாள் தோறும் பரபரப்பாக இருக்கும் நாம். இரவில் தூங்குவதற்கு முன் செய்யும் ஒரு சில விஷயங்கள், உடலுக்கு பல நன்மைகளை தரும். அந்த வகையில் நம் முன்னோர்கள் பாரம்பரியமாக கடைபிடித்த ஒன்று தான் தொப்புளில் தினமும் எண்ணெய் வைப்பது. நாம் தொடர்ந்து தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால், பல பலன்களை அடைய முடியும். ஆம், இப்படி தினமும் …
நோய்கள் பெருகி வரும் நிலையில், மக்கள் தங்களின் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த தொடங்கி உள்ளனர். தங்களின் உடலின் ஆரோக்கியமானது எது என்பதை அறிந்து அதனை பயன்படுத்துகின்றனர். அந்த வகையில் சமையலுக்கு எந்த எண்ணெய் பயன்படுத்துவது நல்லது என்ற சந்தேகம் பலருக்கு இருப்பது உண்டு. குறிப்பாக உடல் எடையை குறைக்க எந்த எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் என்று பலருக்கு …
சென்னையில் உள்ள இந்தியன் ஆயில் நிறுவனத்தில் இருந்து எண்ணெய் கழிவு ஏற்றிக் கொண்டு லாரி ஒன்று நேற்று ஸ்ரீபெரும்புதூர் நோக்கி சென்று கொண்டிருந்தது. பூந்தமல்லி நெடுஞ்சாலை, வானகரம் அருகே சென்றபோது, முன்னால் சென்ற வாகனங்கள் திடீரென நின்றதால் எண்ணெய் கழிவு ஏற்றி வந்த லாரி டிரைவர் திடீரென்று பிரேக் போட்டுள்ளார். இதில், லாரியில் ததும்ப ததும்ப …
பொதுவாக எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது. அவ்வாறு சாப்பிடுவது பல்வேறு உடல் நலக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தி வருகிறார்கள். அப்படியிருக்க பலரது வீடுகளிலும் எண்ணெயில் பொரித்த பூரியை இரவு உணவாக அல்லது காலை உணவாக சாப்பிட்டு வருகிறார்கள். ஒரு சிலருக்கு பூரி சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசை இருந்தாலும், …
