ஒரு பெரிய சர்வதேச ஆய்வு, உலகம் முழுவதும் மாரடைப்பு Heart Attack), ஸ்ட்ரோக் மற்றும் இதய தொடர்பான பெரும்பாலான கடுமையான பிரச்சனைகளுக்கு 4 பொதுவான காரணிகள் தான் 99% வரை காரணம் என்று கண்டறிந்துள்ளது. அவை உயர் ரத்த அழுத்தம் (High Blood Pressure), அதிக கொழுப்பு / கொலஸ்ட்ரால் (High Cholesterol) அதிக ரத்த சர்க்கரை / நீரிழிவு (High Blood Sugar / Diabetes) புகையிலை / […]
smoking
பொதுவாகப் புகைப்பிடித்தல் என்றாலே நுரையீரல் புற்றுநோய் அல்லது இதய நோய்தான் பலரின் நினைவுக்கு வரும். ஆனால், சிகரெட் மற்றும் புகையிலைப் பொருட்களால் நேரடியாகவும் கடுமையாகவும் பாதிக்கப்படும் மற்றொரு முக்கியமான உறுப்பு வாய் ஆகும். பல ஆண்டு ஆய்வுகள், புகைப்பழக்கம் என்பது பல் சிதைவு, ஈறு நோய்கள், பல் இழப்பு, பல் சிகிச்சைகள் தாமதமாகக் குணமாகுதல் மற்றும் மிக முக்கியமாக வாய்வழி புற்றுநோய்கள் உள்ளிட்ட பல ஆபத்துகளைப் பன்மடங்கு அதிகரிப்பதாக எச்சரிக்கின்றன. […]
Watching porn is worse than drinking alcohol or smoking, doctor explains why
புகைபிடித்தல் ஒரு உடல்நல ஆபத்து என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கும்.. ஆனால் உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் ஒரே இடத்தில் இருப்பதால் ஏற்படும் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்துகளை பலரும் கவனிக்காமல் விட்டுவிடுகிறோம். எனவே சாப்பிட்ட பிறகு நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வது நல்லது என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.. ஆனால் சாப்பிட்டு முடித்த உடனேயே உட்காருவது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது உண்மையா? புகைபிடிப்பதை விடவும் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்? இதய நோய் […]
Smoke from Agarbatti is worse than cigarettes.. Pulmonologist warns..!!
More dangerous than cigarettes.. Cleaning the house every day causes lung problems..!! – Shocking information from the study..
சிகரெட் பிடிப்பதால் நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படுகிறது, அது நம் இதயத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சிறு வயதிலிருந்தே கேள்விப்பட்டு வருகிறோம். இதனால்தான் சிகரெட் பிடிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் நுரையீரல், இதயம் அல்லது புற்றுநோய்க்கு மட்டுமே என்று நாம் அடிக்கடி நினைக்கிறோம். ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வில் இது முதுகுத் தண்டுவடத்தையும் பாதிக்கிறது என்று தெரியவந்துள்ளது. நீண்ட நேரம் சிகரெட் பிடிப்பதால் டிஸ்க்குகள் விரைவாக தேய்மானம் அடைகின்றன, இது முதுகுவலி, நடப்பதில் […]
