1NEWSNATION – Tamil News Online | Latest News in Tamil | Breaking News Tamil | Tamil News Live | தமிழ் நியூஸ் | Tamilnadu News
1 News Nation aims to deliver latest and breaking News in Tamil. Apart from Live news, this website provides Political News in Tamil, Kollywood News in Tamil, Sports News in Tamil, Lifestyle news in Tamil, Google tamil news, Astrology in Tamil, Health updates in Tamil and News stories in Tamil. Check out for the latest news updates in Tamil and current happenings in Tamil only in One News Nation.
பெண்களுக்கு இருக்கும் பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று கால் வலி. இதற்க்கு முக்கிய காரணம் அவர்களின் காலில் இருக்கும் வெடிப்பு தான். உடலில் நீர்ச்சத்து குறைப்பாட்டால் பாதங்களில் வறட்சி காரணமாக வெடிப்பு ஏற்படுகிறது. இதேபோல் உடல் எடை அதிகரிப்பால், அழுத்தம் ஏற்பட்டு பாத வெடிப்பு உண்டாகிறது. பாத வெடிப்பு, ஆண்களை விட பெண்களுக்கே அதிகம் உள்ளது.
முகத்தைப் …
Skin: குளிர் காலத்தில் நம் சருமத்திற்கு பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. குளிர்ச்சியின் காரணமாக சருமத்தில் வறட்சி அதிகரிக்கிறது, இதன் காரணமாக கைகள் மற்றும் கால்களின் தோல் கருமையாகவும் உயிரற்றதாகவும் தோற்றமளிக்கிறது. பெரும்பாலும் மக்கள் குளிர்காலத்தில் தங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வார்கள், ஆனால் தங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. இத்தகைய சூழ்நிலையில், பல நேரங்களில் தோலின் …
கோடையை விட குளிர்காலத்தில் நீர்ச்சத்து பிரச்சனை குறைவாகவே இருக்கும். ஆனால் இந்த குளிர்காலத்தில் தான் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் பல அபாயங்களை எதிர்கொள்கின்றன. குளிர்காலத்தில் நீர்ச்சத்து குறைவதால் சிறுநீரக கற்கள், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நீண்டகால சிறுநீரக பாதிப்பு கூட ஏற்படலாம். உங்கள் சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் சரியாக செயல்படவும் நீரேற்றமாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். …
குளிர்காலம் என்றாலே பலருக்கும் பிடிக்கும். இதமான காலநிலை கொண்ட . குளிர்ந்த காலநிலையை நாம் எவ்வளவு ரசிக்கிறோமோ, அதே நேரத்தில் நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பாதிக்கப்படக்கூடிய நேரமும் இதுதான். இந்த பருவத்தில் நம்மை சூடாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பதில் நாம் உண்ணும் உணவுகள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. சில உணவுகள் குளிர்காலத்தில் அசௌகரியம் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகளை …
Skin Dry: குளிர்காலத்தில் சருமத்திற்கு அதிக கவனம் தேவை. குளிர்காலத்தில் முகம் வறண்டு போகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சருமத்திற்கு அதிக ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, இந்த வறட்சி காலத்தில் முகத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. CTM அதாவது க்ளென்சிங், டோனிங் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசிங் ஆகியவற்றை குளிர்காலத்தில் பின்பற்ற வேண்டும். இது சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை வழங்குவதோடு …
சீனாவை அச்சுறுத்திவரும் மனித மெட்டாப்நியூமோவைரஸ் (HMPV) எதிரொலியால், காய்ச்சல் போன்ற நோய் (ஐஎல்ஐ) மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்று (எஸ்ஏஆர்ஐ) ஆகியவற்றை உடனடியாக ஐஎச்ஐபி போர்டல் மூலம் தெரிவிக்க மருத்துவமனைகளுக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.
குளிர்காலம் தொடங்கியுள்ளநிலையில், தலைநகர் டெல்லி, காஷ்மீர் உள்ளிட்ட பல்வேறு மாநிலங்களில் கடும் குளிர் வாட்டி வதைத்து வருகிறது. இதனால், குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் …
Lip balm: கடுமையான குளிர் நம் உதடுகளில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக உதடுகள் வெடிக்கத் தொடங்குகின்றன. காற்றில் ஈரப்பதம் இல்லாதது மற்றும் வீட்டிற்குள் இருக்கும் வெப்பம் உதடுகளில் உள்ள இயற்கையான ஈரப்பதத்தை பறிக்கிறது, இதன் காரணமாக உதடுகள் வறண்டு போக ஆரம்பிக்கின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், மக்கள் தங்கள் உதடுகளை மென்மையாகவும், நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்க …
Cold Water: இந்தியாவின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் கடும் குளிர் நிலவிவருகிறது. இதனால் சிலர் தினமும் குளிப்பதை கூட தவிர்த்து விடுகின்றனர். குளிப்பவர்களில் பெரும்பாலானோர், வெந்நீரில் குளித்த பின்னரே வீட்டை விட்டு வெளியேறுகின்றனர். இருப்பினும், குளிர்ந்த காலநிலையிலும் குளிர்ந்த அல்லது சாதாரண நீரில் குளிக்க விரும்பும் மக்கள் உள்ளனர். வெந்நீரில் குளித்த பிறகு அதிக குளிர்ச்சியை உணரும் …
பொடுகு பிரச்சனையில் சரியான நேரத்தில் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், மிக விரைவில் முடி உதிர்வை சந்திக்க நேரிடும். பொடுகை போக்க கற்பூரத்தையும் பயன்படுத்தலாம். கற்பூரத்தில் காணப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் முடி தொடர்பான சில பிரச்சனைகளை நீக்கும். மொத்தத்தில், வழிபாட்டிற்குப் பயன்படுத்தப்படும் கற்பூரம் உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். முடி …
குளிர்காலத்தில் தேங்காய் பால் தொடர்ந்து குடிக்க ஆரம்பித்தால், அது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் நிறைய நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சில அற்புதமான பலன்களைப் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது ; தேங்காய் பாலை தொடர்ந்து குடிப்பதன் மூலம், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிக அளவில் அதிகரிக்கலாம். குளிர்காலத்தில் …
