மாறிவரும் பருவங்களுக்கு ஏற்ப, உங்கள் உணவில் பாதாமை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். பாதாமில் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளன, அவை செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகின்றன. பருவங்கள் மாறும்போது, பலர் சளி, காய்ச்சல், அல்லது தொண்டை தொற்றுகளுக்கு ஆளாகின்றனர். இந்த தொற்றுகளுக்கு முக்கிய காரணம் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடையும் போது, மாறிவரும் வெப்பநிலை மற்றும் […]
தீபாவளி பண்டிகையின் போது ஏற்படும் சிறிய தீக்காயங்கள் மற்றும் கண் எரிச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அத்தியாவசிய பாதுகாப்பு குறிப்புகளை தோல் மருத்துவர் ஷிஷிர் குப்தா பகிர்ந்து கொள்கிறார். தீக்காயம் ஏற்பட்டவுடன் உடனடியாக என்ன செய்ய வேண்டும், எதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, பண்டிகையின் போது உங்கள் சருமத்தையும் கண்களையும் எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பது குறித்து தெரிந்துகொள்வோம். தீபாவளி என்பது ஒளியின் திருநாள், இனிப்புகளும், சிரிப்புகளும் நிரம்பிய ஒரு பண்டிகை ஆகும். இருப்பினும், பட்டாசுகளால் ஏற்படும் […]
செல்வத்தை ஈர்க்கவும், நிதி நெருக்கடிகளை நீக்கவும் விரும்புகிறீர்களா? தீபாவளி நாளில், லட்சுமி தேவியின் ஆசிகளைப் பெறவும், ஆண்டு முழுவதும் செழிப்பை அனுபவிக்கவும் இந்த ரகசிய தேங்காய் சடங்கைச் செய்யுங்கள். அதை எப்படி, எப்போது செய்வது என்று தெரிந்துகொள்வோம். இந்துக்களின் தீபாவளிப் பண்டிகை மிகுந்த உற்சாகத்துடனும் அர்ப்பணிப்புடனும் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நாளில் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் விளக்குகள் ஏற்றப்படுகின்றன. விநாயகர் மற்றும் லட்சுமி தேவியை வழிபட சடங்குகள் செய்யப்படுகின்றன. தீபாவளிக்கு முந்தைய நாள் […]
பாகிஸ்தானில் நடந்த வன்முறை போராட்டங்களின் போது TLP(Tehreek-e-Labbaik Pakistan)) தலைவர் சாதிக் ரிஸ்வி மீது 3 முறை துப்பாக்கிச்சூடு நடத்தப்பட்டது. மேலும் 250 போராட்டக்காரர்கள் மற்றும் 48 காவல்துறை அதிகாரிகள் கொல்லப்பட்டதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. காசா அமைதித் திட்டத்திற்கு எதிராக தெஹ்ரீக்-இ-லப்பைக் பாகிஸ்தான் (TLP) என்ற தீவிரவாதக் கட்சி பெரிய அளவிலான போராட்டங்களை நடத்தியதால் பாகிஸ்தான் கடுமையான வன்முறையைச் சந்தித்தது. இந்த மோதல்களின் போது TLP தலைவர் மௌலானா சாதிக் […]
“இந்தியாவும் பாகிஸ்தானும் இனிமையாக இணைந்து வாழப்போகிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது என்று அமெரிக்க அதிபர் டிரம்ப் பேசியுள்ளார். எகிப்தில் நடத்தப்பட்ட காசா அமைதி உச்சி மாநாட்டில் அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப், தெற்காசிய உறவுகள் குறித்து நம்பிக்கையுடன் கருத்து தெரிவித்தார். அப்போது, “பாகிஸ்தானும் இந்தியாவும் மிகவும் நன்றாக ஒன்றாக வாழப் போகிறார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்” என்று பாகிஸ்தான் பிரதமர் ஷெபாஸ் ஷெரீப்பை பார்த்து கூறினார். இதற்கு ஷெபாஸ் ஷெரீப் […]
தென்னாப்பிரிக்காவின் மலைப் பகுதியில் பயணிகள் பேருந்து ஒன்று சாலையில் இருந்து கவிழ்ந்து விபத்துக்குள்ளானதில் ஏழு குழந்தைகள் உட்பட குறைந்தது 42 பேர் கொல்லப்பட்டனர். தென்னாப்பிரிக்காவில் செங்குத்தான மலைப் பாதையில் சென்று கொண்டிருந்த பேருந்து ஒன்று கட்டுப்பாட்டை இழந்து பள்ளத்தில் கவிழ்ந்த கோர விபத்தில் குறைந்தது 42 பேர் உயிரிழந்தனர். மேலும் 49 பேர் காயமடைந்துள்ளனர். உள்ளூர் நேரப்படி ஞாயிற்றுக்கிழமை மாலை 6 மணியளவில், தலைநகர் பிரிட்டோரியாவுக்கு வடக்கே சுமார் 400 […]
தூத்துக்குடி விமான நிலையத்தில் இருந்து நேற்று மதியம் 2.04 மணி அளவில் இண்டிகோ ஏர்லைன்ஸ் ஏடிஆர் சிறிய ரக பயணிகள் விமானம் 62 பயணிகள் மற்றும் 5 ஊழியர்கள் என மொத்தம் 67 பேருடன் சென்னை உள்நாட்டு விமான நிலையத்திற்கு புறப்பட்டது. இண்டிகோ ஏர்லைன்ஸ் பயணிகள் விமானம் சென்னையை நோக்கி நடுவானில் பறந்து கொண்டிருந்த போது விமானத்தின் முன்பக்க கண்ணாடியில் சிறிதளவு லேசான விரிசல் ஒன்று விழுந்துள்ளது. இதை பார்த்த […]
AI தாக்கம் காரணமாக, இந்தியாவில் ஐ.டி., துறையில் பணிபுரியும் 20 லட்சம் பேரின் வேலைகள் பறிபோக வாய்ப்புள்ளதாக நிடி ஆயோக் வெளியிட்டுள்ள ஆய்வறிக்கையில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இது குறித்து நிடி ஆயோக் அமைப்பின் தலைமை செயல் அதிகாரி பி.வி.ஆர். சுப்ரமண்யம் தெரிவித்துள்ளதாவது: இந்தியாவில் தற்போது ஐ.டி., துறையில் கிட்டத்தட்ட 80 லட்சம் பேர் பணியாற்றி வருகின்றனர். ஏ.ஐ., தாக்கத்தால், 20 லட்சம் வேலைகள் பறிபோகக்கூடும். எனினும், பணிபுரிவோர் ஏ.ஐ., தொடர்பான […]
காசாவில் ஹமாஸ் மற்றும் டௌமுஷ்(dughmush) பழங்குடியினருக்கு இடையேயான மோதல்களில் 27 பேர் கொல்லப்பட்டனர். இஸ்ரேலுக்கும் ஹமாஸுக்கும் இடையே அமைதி எட்டப்பட்டுள்ளது. இஸ்ரேலிய பிரதமர் பெஞ்சமின் நெதன்யாகு தனது கைதிகள் திங்கட்கிழமை திருப்பி அனுப்பப்படுவார்கள் என்று நம்புகிறார். ஆனால் இவை அனைத்திற்கும் மத்தியில், காசாவிலிருந்து கவலையளிக்கும் செய்தி வந்துள்ளது. காசாவில் மீண்டும் கடுமையான வன்முறை வெடித்துள்ளது, ஆனால் இந்த முறை எதிரி இஸ்ரேல் அல்ல, மாறாக ஹமாஸின் சொந்த மக்களே. சனிக்கிழமை […]
முன்னாள் கனேடிய பிரதமர் ஜஸ்டின் ட்ரூடோவும் அமெரிக்க பாடகி கேட்டி பெர்ரியும் டேட்டிங் செய்வதாகக் கூறப்படும் நிலையில், இருவரும் அரைகுறை ஆடையுடன் முத்தமிடும் காட்சிகள் வெளியாகி சர்ச்சையை ஏற்படுத்தியுள்ளது. கனடாவின் முன்னாள் பிரதமர் ஜஸ்டின் ட்ரூடோவுக்கும் அமெரிக்க பாடகி கேட்டி பெர்ரிக்கும் இடையே காதல் இருப்பதாக மீண்டும் வதந்திகள் பரவி வருகின்றன. இருவரும் டேட்டிங் செய்து வருவதாக கூறப்படுகிறது. ட்ரூடோவும் பெர்ரியும் சமீபத்தில் ஒரு படகில் காணப்பட்டனர். டெய்லி மெயில் […]
