இன்றைய வாழ்க்கை முறையில் பெரும்பாலானோரை அச்சுறுத்தும் ஒரு நோய் என்றால் அது நீரிழிவு நோய் தான். உலகெங்கிலும் லட்சக்கணக்கானோர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நிலையில், இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில் 2023ஆம் ஆண்டு வெளியிட்ட ஆய்வறிக்கை இந்தியாவில் மட்டும் 10.1 கோடி நீரிழிவு நோயாளிகள் உள்ளதாக தெரிவித்துள்ளது. இந்த நோய் பெரியவர்களை மட்டுமல்ல, இளைஞர்களையும் அதிகம் பாதிக்கிறது. நீரிழிவு என்பது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் ஒரு நோய். […]
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
உலகளவில் இறப்புக்கு புற்றுநோய் இரண்டாவது பொதுவான காரணமாகும், நுரையீரல் புற்றுநோய் முதலிடத்தில் உள்ளது. அறிக்கைகளின்படி, 2022 ஆம் ஆண்டில் உலகம் முழுவதும் 9.7 மில்லியன் இறப்புகளுக்கு புற்றுநோய் காரணமாக அமைந்தது. புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் பல்வேறு உணவுகள் உள்ளன. பழங்கள் முதல் காய்கறிகள் வரை, பல்வேறு வகையான உணவுகள் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்; பால் பொருட்கள் அவற்றில் ஒன்று. பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களுடன் பாரம்பரிய […]
நாட்டில் இறப்புக்கு தொற்று அல்லாத நோய்கள் முக்கிய காரணங்களாகும், இதில் 31 சதவீத இறப்புகள் இருதய நோய்களால் ஏற்படுகின்றன என்று அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இந்தியாவின் பதிவாளர் ஜெனரல் தலைமையிலான மாதிரி பதிவீட்டு சர்வே (Sample Registration Survey) மூலம் வெளியிடப்பட்டுள்ள தரவுகளின்படி, இறப்புக்கான காரணங்கள் குறித்த அறிக்கை: 2021-2023, இந்தியாவில் மரணங்களுக்கான முக்கிய காரணிகள் அவை தொற்றுநோய்கள் அல்லாது பிற நோய்கள் (Non-Communicable Diseases – NCDs) என்று […]
நான்காண்டுகளில் கலைஞர் மகளிர் உரிமைத்தொகை திட்டத்தின் கீழ் 2,84,091 குடும்பத் தலைவிகள் பயனடைந்துள்ளனர் என தருமபுரி மாவட்ட ஆட்சியர் தெரிவித்துள்ளார். இதுகுறித்து தருமபுரி மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் வெளியிட்ட செய்தி குறிப்பில்; தமிழ்நாடு முதலமைச்சர் அவர்கள் 07.05.2021 அன்று ஆட்சி பொறுப்பேற்றது முதல் நாளது வரை ஏழை, எளியோர், மகளிர், கல்லூரி மாணவ, மாணவிகள், தொழில் முனைவோர்கள், பட்டியலின மக்கள், சிறுபான்மையினர், திருநங்கைகள், விவசாயிகள் என அனைத்து தரப்பு மக்களும் பயனடையும் […]
சமூக வலைத்தளங்களில் ‘இந்தியன் ஃப்ளெக்ஸ்’ என்ற இளைஞன், தனது உடல் எடையை 6 மாதங்களில் 37 கிலோ குறைத்து ஒரு புதிய சாதனையை நிகழ்த்தியுள்ளார். ஒரு காலத்தில் 112 கிலோ எடையுடன் இருந்த இவர், ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை காரணமாக மிகுந்த சிரமத்திற்கு உள்ளாகியுள்ளார். ஜங்க் ஃபுட், எண்ணெய் உணவுகள் மற்றும் குளிர் பானங்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்த்து, தனது வாழ்க்கையை மாற்றியுள்ளார். உடல் எடையின் காரணமாகத் தன்னுடைய […]
Can walking for 30 minutes in the morning cure so many diseases?
Are there so many benefits to drinking a glass of almond milk every day? You must know..
ஜிஎஸ்டி கவுன்சிலின் 56வது கூட்டத்திற்குப் பிறகு, ஜிஎஸ்டி வரி விகிதத்தில் சீர்திருத்தங்கள் செய்யப்பட்டுள்ளது. இதில், 33 உயிர்காக்கும் மருந்துகளுக்கான ஜிஎஸ்டியை 12% லிருந்து பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்பட்டது. இது நோயாளிகளுக்கு ஒரு பெரிய நிவாரணமாக இருக்கும். இந்த மருந்துகளில் புற்றுநோய் உட்பட பல கடுமையான நோய்களுக்கான மருந்துகள் அடங்கும். இது தவிர, மற்ற மூன்று உயிர்காக்கும் மருந்துகளுக்கான ஜிஎஸ்டி 5 சதவீதத்திலிருந்து பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், மற்ற மருந்துகளுக்கான ஜிஎஸ்டி 12 […]
அழகு சாதனப் பொருட்களில், பெண்கள் லிப்ஸ்டிக்கை அதிகம் விரும்புகிறார்கள். அதன் வெவ்வேறு வண்ணங்கள் அவர்களை ஈர்க்கின்றன. ஆனால் உலகின் மிக விலையுயர்ந்த லிப்ஸ்டிக்கின் பெயர் மற்றும் அதன் விலை உங்களுக்குத் தெரியுமா? உலகின் முதல் 10 விலையுயர்ந்த லிப்ஸ்டிக்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். உலகின் மிக விலையுயர்ந்த லிப்ஸ்டிக்: அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பற்றிப் பேசுகையில், உலகில் பல நிறுவனங்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளை மிகவும் விரும்புகின்றன. இவற்றில், அதிகம் விற்பனையாகும் […]
நம் முன்னோர்கள் பின்பற்றி வந்த தொப்புளில் எண்ணெய் விட்டு மசாஜ் செய்யும் பழக்கத்தை நாம் மறந்துவிட்டோம். ஆனால், இந்தப் பழக்கம் உடலில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர் டாக்டர் ஸ்வேதா கூறுகிறார். எந்தெந்தப் பிரச்சனைகளுக்கு எந்தெந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி விரிவாகக் காணலாம். நல்லெண்ணெய் : நல்லெண்ணெய் பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது. இதனைத் தொப்புளில் விட்டு மசாஜ் செய்தால், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் சரிசெய்யப்பட்டு, உடல் […]
