தமிழ்நாட்டில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் வாக்காளர் பட்டியலை சரிபார்த்துப் புதுப்பிக்கும் சிறப்பு தீவிர திருத்தப் பணிகள் தற்போது முழுவீச்சில் நடைபெற்று வருகின்றன. வாக்காளர் பட்டியலில் உள்ள பெயர்கள் சரியாக இருக்கிறதா, நீக்கப்பட வேண்டிய பெயர்கள் உள்ளனவா மற்றும் புதிய வாக்காளர்களை சேர்க்க வேண்டுமா போன்ற விவரங்களை சரிபார்ப்பதே இந்தப் பணியின் நோக்கமாகும். கடந்த நவம்பர் 4-ஆம் தேதி தொடங்கிய இந்தத் திருத்தப் பணிகள், டிசம்பர் 4ஆம் தேதியுடன் நிறைவடைய உள்ளதால், சுமார் […]
அறிய வேண்டியவை
Things to Know: There are certain things that everyone should know about life. Things they need to know. Things they need to learn. சுய ஒழுக்கம். அறிய வேண்டியவை…
உலகெங்கிலும் பல நகரங்கள் கடும் காற்று மாசுபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன. அந்தவகையில் உலகில் மிகவும் மாசுபட்ட நகரங்களின் பட்டியலில் பாகிஸ்தானின் லாகூர் நகரம் இரண்டாவது இடத்தை பிடித்துள்ளது. தொழில்துறை நடவடிக்கைகள், வாகனங்களில் இருந்து வெளியாகும் கார்பன் உமிழ்வுகள் மற்றும் பிற காரணிகள் காரணமாக பின்வரும் நகரங்களில் காற்றில் காணப்படும் மாசின் அளவு அபாயகரமான காற்றின் தரத்திற்கு பங்களிக்கும் வகையில் மிக உயர்ந்த PM2.5 லெவலைக் கொண்டுள்ளன. மோசமான காற்றின் தரம் காரணமாக, […]
மண்டல கால பூஜைகளுக்காக சபரிமலை நடை இன்று மாலை திறக்கப்படுகிறது. நாளை அதிகாலை இந்த ஆண்டுக்கான மண்டல காலம் தொடங்குகிறது. இதனால் ஐயப்பப் பக்தர்கள் மாலை அணிவித்து சபரிமலை கோயிலுக்கு செல்வார்கள். இந்தநிலையில், சபரிமலையில் இன்று மாலை 5:00 மணிக்கு மேல்சாந்தி அருண்குமார் நம்பூதிரி நடை திறந்து தீபம் ஏற்றிய பின்னர் 18 படிகள் வழியாக வந்து ஆழிகுண்டத்தில் நெருப்பு வளர்த்து, பின்னர் புதிய மேல் சாந்திகளான சபரிமலை – […]
குளிர்காலம் என்பது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தான பருவமாகும். குளிர்ந்த காற்று யாரையும், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளை நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடும். இந்த குளிர் காற்றிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பது ஒரு பெரிய சவாலாக மாறும். குளிர்காலம் நெருங்கி வருவதால், குழந்தைகளின் இருமல் மற்றும் சளி அதிகரிக்கிறது. இந்தப் பிரச்சினைகளைப் போக்க, மக்கள் மருத்துவ ஆலோசனையையோ அல்லது விலையுயர்ந்த மருந்துகளையோ நாடுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சில வீட்டு […]
நவீன பணியிடம் என்பது வெறும் பணிகளை முடிப்பதற்கும் கூட்டங்களில் கலந்து கொள்வதற்கும் மட்டும் இடமாக இல்லை. பலருக்கு, இது உணர்ச்சிப் பிணைப்புகள் உருவாகி உறவுகள் தொடங்கும் இடமாக மாறிவிட்டது. நீண்ட நேரம் ஒன்றாகச் செலவிடுவது பெரும்பாலும் சக ஊழியர்களிடையே பரிச்சயம், ஆறுதல் மற்றும் ஈர்ப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்டதாகவோ அல்லது தொழில்முறையற்றதாகவோ கருதப்பட்ட அலுவலக காதல்கள் இப்போது எப்போதையும் விட அதிகமாகிவிட்டன. குறிப்பாக இந்தியாவில்தான் அலுவலக காதல்கள் அதிகரித்துள்ளதாக […]
தற்போது நாம் எதிர்கொண்டு வரும் பல்வேறு நோய் பரவல் சூழ்நிலை, நம்மில் பலர் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை மொத்தமாக வாங்கி வீட்டில் சேமித்து வைக்கிறோம். அவை, ஃப்ரிட்ஜில் இருந்தாலும் ஒரு சில நாட்களுக்கு பின் வாடிவிடுகிறது. இதற்கு காரணம் வானிலை, ஈரப்பதம், தயாரிப்பின் புத்துணர்ச்சி மற்றும் பலவாக இருக்கலாம். இவற்றை நீங்கள் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தால், அவை சில நாட்களுக்கு ஃப்ரஷ்ஷாக வைத்திருக்க உதவும். ஆனால் நீங்கள் அவற்றை நீண்ட நாட்கள் […]
குளியலறைகள் ஆரோக்கியத்துடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, உங்கள் கழிப்பறை பகுதியை சுத்தமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இன்று, பிடிவாதமான கறைகளை நீக்கி, உங்கள் குளியலறையை பளபளப்பாக மாற்றுவது எப்படி என்பது குறித்து தெரிந்துகொள்வோம். குளியலறை இருக்கையில் உள்ள பிடிவாதமான மஞ்சள் கறைகள் நூற்றுக்கணக்கான முயற்சிகளுக்குப் பிறகும் நீங்குவதில்லை. ஆனால் பிடிவாதமான கறைகளை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழி உங்கள் கண்களுக்கு முன்பாகவே உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சிலர் அதை […]
நீராவி என்பது பழங்காலத்திலிருந்தே சளி மற்றும் தொடர்புடைய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நடைமுறையாகும். ஆனால் நீராவி சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு மட்டுமல்ல, உடலைச் சுத்தப்படுத்தவும், நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆயுர்வேதத்தில், நீராவி உள்ளிழுக்கும் செயல்முறை “ஸ்வேதன கர்மா” என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உடலில் இருந்து குவிந்துள்ள “அமா” அல்லது நச்சுகளை அகற்ற பயன்படுகிறது. இது உடலை சுத்திகரித்து சூடாக வைத்திருக்கிறது. நீராவி உள்ளிழுப்பது வாதம் […]
உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உருவாக்கப்பட்டு வரும் சன் பார்மாவின் புதிய மருந்தான யூட்ரிக்ளூட்டைடு, ஆரம்ப மருத்துவ ஆய்வுகளில் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற முன்னேற்றங்களைக் காட்டியுள்ளது. இந்த மருந்தின் கட்டம் 1a/2b சோதனையின் முடிவுகள் இந்த வாரம் அமெரிக்காவின் நியூ ஆர்லியன்ஸில் நடைபெற்ற அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் (AHA) அறிவியல் அமர்வில் வழங்கப்பட்டன. யூட்ரிக்ளூட்டைடு உலகளவில் […]
Do you know what happens if you see an owl in your dream?
