சுவைக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பொக்கிஷமாக விளங்கும் நெய், உள் உறுப்புகளுக்கு மட்டுமின்றி, சரும பராமரிப்பிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீரில் நெய் கலந்து குடிப்பதால் எடை குறைவதுடன், உடலில் உள்ள நச்சுகள் நீங்கும். மேலும், இதில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மூளை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, மூட்டு வலிகளைக் குறைத்து, நாள் முழுவதும் ஆற்றலை வழங்குகிறது. இது ஒருபுறம் இருக்க, நெய்யை சமையலைத் தாண்டி […]
எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்களை வாங்க விரும்புவோருக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன. அவற்றில், இந்த ஸ்கூட்டர் தனித்து நிற்கிறது. இதன் பேட்டரியை அகற்றி சார்ஜ் செய்யலாம். அதனால்தான் மக்கள் இதை விருப்பத்துடன் வாங்குகிறார்கள். அதன் முழுமையான விவரங்களை பார்க்கலாம். இது 2 வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது. பல EVகளுடன் ஒப்பிடும்போது விலை குறைவு. இது எடை குறைவாக இருப்பதால்.. இது எளிதாக செல்கிறது. இதை ஒரு சிறிய இடத்தில் நிறுத்தலாம். பதிவு தேவையில்லை. எனவே […]
மழைக்காலம் தீவிரமடையும் காலகட்டத்தில், இடி மற்றும் மின்னல் தாக்குதல்களால் இந்தியாவில் ஆண்டுதோறும் நூற்றுக்கும் மேற்பட்டோர் உயிரிழக்கின்றனர். மின்னல் எப்போது, எங்கே, எப்படி தாக்கும் என்பதைக் கணிக்க இயலாவிட்டாலும், வானிலை முன்னறிவிப்புகளைக் கவனிப்பதன் மூலம் உங்கள் பகுதியில் ஏற்படவிருக்கும் ஆபத்தை முன்கூட்டியே அறிந்துகொள்ளலாம். திறந்த வெளியில் சிக்கிக் கொண்டால் : திறந்தவெளிகளில் தனியாக இருந்தால், உடனடியாக அங்கிருந்து பாதுகாப்பான இடத்துக்குச் செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள். அப்படி செல்ல முடியாத சூழலில், உங்கள் […]
JIPMER Hospital is going to fill 66 vacancies for the posts of Multi-Disciplinary Senior Resident.
மாதுளை ஆரோக்கியத்தின் ஒரு புதையலாகவும், ஊட்டச்சத்துக்களின் சுரங்கமாகவும் கருதப்படுகிறது. இது ஒரு சுவையான பழம் மட்டுமல்ல, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் நிறைந்தது. மாதுளையில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ, அத்துடன் ஃபோலேட், பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாதுளை சாப்பிடுவதன் மூலம், உடலை பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும். மாதுளை சாப்பிடுவதன் மிகப்பெரிய நன்மை இதய […]
will eating curd and onion together cause all these problems..?
அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் ட்ரம்பின் தீபாவளி வாழ்த்துக்களுக்கும், தொலைபேசி அழைப்புக்கும் பிரதமர் நரேந்திர மோடி நன்றி தெரிவித்தார். இந்தியாவிற்கும் அமெரிக்காவிற்கும் இடையிலான நீடித்த கூட்டாண்மையை பிரதமர் மோடி வலியுறுத்தினார், இரு நாடுகளையும் “2 சிறந்த ஜனநாயக நாடுகள்” என்று விவரித்தார். வெள்ளை மாளிகையில் தீபாவளியை கொண்டாடிய டிரம்ப், பிரதமர் மோடியை “சிறந்த நண்பர்” என்று பாராட்டிய போது இந்த பரிமாற்றம் நடந்தது. தீபாவளி வாழ்த்துக்களுக்கு ட்ரம்பிற்கு பிரதமர் மோடி நன்றி […]
வங்கக் கடலில் உருவாகியுள்ள காற்றழுத்த தாழ்வு பகுதியின் நகர்வில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றத்தால், டெல்டா மாவட்டங்களில் கனமழைக்கான வாய்ப்பு விலகியதாக தனியார் வானிலை ஆய்வாளர் ஹேமசந்தர் தெரிவித்துள்ளார். அவர் அளித்த சமீபத்திய தகவல்படி, டெல்டா மாவட்டங்களை பொறுத்தவரை இன்றிரவு (அக். 22) ஒருநாள் மட்டும் இடி, மின்னலுடன் கூடிய கனமழைக்கு வாய்ப்புள்ளது. அதனைத் தொடர்ந்து, காவிரி படுகை மாவட்டங்களில் மழைப்பொழிவு படிப்படியாக குறையத் தொடங்கும் என்று அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார். அதேசமயம், வட […]
பெட்ரோல், டீசல் விலைகள் உச்சத்தில் இருக்கும் இன்றைய சூழலில், எரிபொருள் தேவைப்படாத ஒரு வாகனம் குறித்த செய்தி உலக மக்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. “பெட்ரோலும் வேண்டாம், டீசலும் வேண்டாம் – தண்ணீரை ஊற்றினாலே ஓடும் கார்” என்ற தலைப்பில் ஈரான் நாட்டைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானி கசேமி வெளியிட்ட ஒரு வீடியோ இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது. தனது காரில் தண்ணீர் நிரப்பி, அது இயங்குவதை செய்து காட்டும் அவர், “இந்த கார் […]
Praise for the heroes of Operation Sindoor.. The list of bravery awards released by the central government..!
