மழைக்காலம் வெப்பத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது, ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில் பல நோய்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. காய்கறிகளை சாப்பிட விரும்புவோர் இந்த காலத்தில் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். மழை காரணமாக, பல காய்கறிகளில் புழுக்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வளரக்கூடும். இவற்றை சாப்பிடுவதால் வயிற்று பிரச்சினைகள், வயிற்றுப்போக்கு, உணவு விஷம் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். மழைக்காலங்களில் உணவு மற்றும் காய்கறிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று […]

2025 ஆம் ஆண்டில் தங்கம் விலை தொடர்ச்சியாக உயர்ந்து வருகிறது. சர்வதேச பொருளாதார மந்த நிலை, அமெரிக்க டாலர் மதிப்பு சரிவு, வட்டி விகிதக் குறைவு, பணவீக்கம் அதிகரிப்பு ஆகியவை காரணமாக உலகளாவிய முதலீட்டாளர்கள் பாதுகாப்பான முதலீடாக தங்கத்தை கருதுகின்றனர்.. மேலும் இந்தியாவில் திருமணம் மற்றும் பண்டிகை சீசன் காரணமாகவும் தங்கத்தின் தேவை உயர்ந்துள்ளது. கிட்டத்தட்ட 15 நாட்களாகவே தங்கம் விலை தொடர்ந்து உயர்ந்து வந்தது.. அதன்படி கடந்த சில […]

பாட்டில்களை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் துர்நாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஸ்டீல் மற்றும் பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களில் பெரும்பாலும் துர்நாற்றம் வீசுகிறது. இதைத் தவிர்க்க, பாட்டில்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்வது முக்கியம். மக்கள் பெரும்பாலும் பால், தேநீர் அல்லது காபியை தண்ணீர் பாட்டில்களில் சேமித்து வைக்கிறார்கள். அவை சரியாக சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், அழுகிய மற்றும் துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். தண்ணீரில் ஏதாவது சேர்த்து குடித்தால், பாட்டிலை நன்கு சுத்தம் செய்வது முக்கியம். பாட்டில்களை சுத்தம் […]

நாம் அடிக்கடி உணவை சமைக்கவும் வறுத்தெடுக்கவும் எண்ணெய்யை பயன்படுத்துகிறோம்.. பொதுவாக எண்ணெயில் தயாரிக்கப்படும் உணவுகள் சுவையானவை என்பதால் பலரும் இந்த உணவுகளை விரும்பி சாப்பிடுகின்றனர்.. ஆனால் அந்த சுவைக்கு அடிமையாகி அதிக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உடலுக்கு ஆபத்தானது என்று மருத்துவ நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். குறிப்பாக மழைக்காலங்களில் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். இதைப் பற்றிய முழு விவரங்களையும் இந்தக் கட்டுரையில் அறிந்து கொள்வோம். […]

எந்த விருந்து, அலுவலகம் அல்லது சிறப்பு சந்தர்ப்பத்திற்கும் ஹீல்ஸ் அணிவது உங்கள் தோற்றத்தை கவர்ச்சிகரமானதாகவும் , உங்கள் ஆளுமையை வசீகரிக்கும் விதமாகவும் மாற்றுகிறது . ஆனால் தினமும் ஹை ஹீல்ஸ் அணிவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமா ? இந்த ஸ்டைலான காலணிகள் படிப்படியாக உங்கள் உடலில் பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் . ஹை ஹீல்ஸின் பக்க விளைவுகளை புறக்கணிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்று சுகாதார நிபுணர்கள் […]

ஒவ்வொரு மாதத்திலும் வளர்பிறை மற்றும் தேய்பிறை என இரண்டு பிரதோஷங்கள் வரும். அதிலும், வியாழக்கிழமைகளில் வரும் பிரதோஷத்திற்கு தனிச் சிறப்பு உண்டு. பிரதோஷ நேரமான மாலை 4:30 முதல் 6:00 மணி வரை, நாம் செய்யும் வழிபாடுகளுக்கும், உச்சரிக்கும் மந்திரங்களுக்கும் அபரிமிதமான சக்தி உண்டு என முன்னோர்கள் கூறியுள்ளனர். இந்த நேரத்தில் செய்யப்படும் வழிபாடு, நம் பிறவித் தோஷங்களைப் போக்க உதவும். வியாழன் பிரதோஷத்தின் சிறப்பு : வியாழக்கிழமை வரும் […]

சத்தீஸ்கர் மாநிலம் ராய்பூரில் ‘பண்ணை வீட்டில் நிர்வாண விருந்து’ என்ற அறிவிப்பு சமூக வலைதளங்களில் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவில் நடக்கும் இத்தகைய கேளிக்கை நிகழ்ச்சிகள் தற்போது இந்தியாவிலும் நிகழ்ந்து வருகிறது. பெங்களூரு போன்ற நகரங்களில் ஏற்கனவே ரேவ் பார்ட்டிகள் என்ற பெயரில், போதைப்பொருள் மற்றும் ஆபாச நடனங்கள் நடந்து வருகிறது. இந்நிலையில், ராய்பூரில் செயல்பட்டு வரும் சில பிரபல கிளப்கள் மற்றும் நிகழ்ச்சி ஏற்பாட்டாளர்கள் இணைந்து, […]