fbpx

Diabetes: நீரிழிவு நோயில், உணவைப் பராமரிக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. இந்த நாள்பட்ட நோயில் இனிப்புகளை சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இனிப்பு இல்லை என்றாலும், இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. ஆரோக்கியமான தோற்றமளிக்கும் ஆனால் சர்க்கரையைப் போல இரத்தத்தில் சர்க்கரையை அதிகரிக்கக்கூடிய 5 விஷயங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

நீரிழிவு என்பது ஒரு …

இன்றைய நவீன காலத்தில் பலரையும் தொந்தரவு செய்யும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளில் ஒன்று சர்க்கரை நோய். சர்க்கரை நோய் வந்தாலே வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்து சாப்பிட வேண்டும், உணவு விஷயத்தில் அதிக அக்கறை எடுக்க வேண்டும். இல்லையெனில், ரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவுஅதிகரித்து, சிறுநீரகம், இதய நோய்கள் என பல வகையான உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்படும் என …

சர்க்கரை நோய் தொடர்புடைய முக்கிய சிக்கல்களில் சிறுநீரக நோயும் ஒன்றாகும். ஏனெனில் காலப்போக்கில் உயர் ரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் சிறுநீரகங்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும். உடலில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை வடிகட்டுவதற்கான திறனை பாதிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படும் அபாயத்தைப் பற்றி அறிந்திருந்தாலும், பல ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை …

இந்திய அணியின் முன்னாள் கிரிக்கெட் வீரர் வினோத் காம்ப்லியின் உடல்நிலை திடீரென மோசமடைந்ததால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளார். காம்ப்ளிக்கு சிறுநீர் கழிப்பதில் பிரச்சனை இருப்பதாக மருத்துவ அறிக்கை கூறுகிறது. வினோத் காம்ப்லி யூடியூப் சேனல் ஒன்றில் அளித்த பேட்டியில், தான் சிறுநீர் தொற்று நோயால் அவதிப்படுவதாகவும், இதனால் அடிக்கடி மயங்கி விழுந்ததாகவும் கூறியுள்ளார். இந்த நோயின் அறிகுறிகள் …

Diabetes: நீங்கள் சாக்லேட் சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள் என்றால், இந்த செய்தி உங்களுக்கு ஸ்பெஷலாக இருக்கலாம். சமீபத்திய அமெரிக்க ஆய்வின்படி, வாரத்திற்கு ஐந்து முறை டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவது டைப்-2 நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று தெரியவந்துள்ளது. இந்த ஆராய்ச்சி BMJ ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது, மேலும் பால் சாக்லேட் அதிகப்படியான நுகர்வு நீண்ட காலத்திற்கு எடை …

சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நேரடியாக இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவைப் பாதிக்கும் என்பதால், நீரிழிவு நோயாளிகள் பலர் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு ஏற்படாமல் தங்கள் இனிப்பு பசியைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான ஒரு வழியாக செயற்கை இனிப்புகளை நாடுகிறார்கள். செயற்கை இனிப்புகள் என்பது சர்க்கரையின் இனிப்பைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட செயற்கைப் பொருட்களாகும், ஆனால் கலோரிகள் குறைவாகவோ …

நீரிழிவு நோய் என்பது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு சுகாதார நிலை. இது இதய ஆரோக்கியம், கண்கள், காதுகள், சிறுநீரகங்கள் போன்ற பல உறுப்புகளை பாதிக்கும். ஆனால் அது கருவுறுதலையும் பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

இந்தியா முழுவதும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வரும் நிலையில் நீரிழிவு நோய் ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கு …

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இந்தியர்களில் 86 சதவீதம் பேர் நீரிழிவு நோயின் விளைவாக கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநல நிலையை அனுபவித்துள்ளதாக சமீபத்திய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. இந்தியா, பிரேசில், இந்தோனேஷியா, பாகிஸ்தான், தென்னாப்பிரிக்கா, ஸ்பெயின் மற்றும் அமெரிக்கா உள்ளிட்ட ஏழு நாடுகளில் 1,880 நபர்கள் இந்த ஆய்வில் ஈடுபட்டனர். சர்வதேச நீரிழிவு கூட்டமைப்பு …

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத நோயாகும், இது முக்கியமாக குழப்பமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் ஏற்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிப்பதன் மூலம் இந்த தீவிர நிலையை கட்டுப்படுத்தலாம்.

உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால் இது நிகழ்கிறது. பெரும்பாலும் மக்கள் இந்த அறிகுறிகளை சாதாரணமாக நினைத்து புறக்கணிக்கிறார்கள். …

Insulin: தற்போதைய காலகட்டத்தில் உலகெங்கிலும் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பாக இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை கோடிக்கணக்கில் இருக்கிறது. குழந்தைகள், இளைஞர்கள், நடுத்தர வயதினர் மற்றும் முதியவர்கள் என வயது வித்தியாசமின்றி அனைத்து தரப்பினரும் சர்க்கரை நோய் எனப்படும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டு வருவது கவலைக்குரிய விஷயமாக இருக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் …