onion

வெங்காயத்தை சாப்பிடுவதால் பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன. இருப்பினும், அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள் குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.

பல விதவிதமான உணவு வகைகள் மற்றும் பல்வேறு ருசி கொண்ட உணவு வகைகள் அதிகம் இருக்கிறது. தங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை சாப்பிடும் ஆர்வத்தில் மக்கள் கவனம் செலுத்த மறந்து விடுகின்றனர், இதனால் நமது ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பு …

இயற்கை மருந்துகள் அடங்கிய உணவுகளை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இந்த அற்புதமான இயற்கை உணவுகள், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அந்த வகையில் வெங்காயத்தை உட்கொள்வது உடலின் பல பிரச்சனைகளை சமாளிக்கும். பெரும்பாலும் பெண்கள் முடி உதிர்தலில் இருந்து விடுபட பச்சை வெங்காய சாற்றை பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், சில நேரங்களில் வெங்காயத்தை அதிகமாக …