முட்டைகள் அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளில் ஒன்றாகும். உடலுக்குத் தேவையான உயர்தர புரதத்தை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், வைட்டமின் ‘சி’யைத் தவிர மற்ற அனைத்து அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நுண் சத்துக்களையும் இவை கொண்டுள்ளன. அதனால்தான் சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பலரும் தங்கள் அன்றாட உணவில் முட்டையைச் சேர்த்துக்கொள்கிறார்கள். வேகவைத்த முட்டை, ஆம்லெட், போச் செய்யப்பட்ட முட்டை (poached egg) அல்லது முட்டைக் குழம்பு எனப் பல்வேறு […]
லேட்டஸ்ட் நியூஸ்
BREAKING NEWS|1newsnation is a live tamil news Portal offering online tamil news, breaking news, Movie News in tamil , Sports News in Tamil, Business News in Tamil & all Tamil News..
சமீபத்தில் நடந்து முடிந்த சட்டமன்ற தேர்தலுக்கு பின்னர் அதிமுகவில் இருந்து பல மூத்த நிர்வாகிகள் விலகி வருகின்றனர். அடுத்தடுத்து பல எம்.எல்.ஏக்கள் தங்கள் பதவியை ராஜினாமா செய்து வருகின்றனர்.. அந்த வகையில் முன்னாள் அமைச்சர் எம்.ஆர். விஜய பாஸ்கர் நேற்று தனது எம்.எல்.ஏ பதவியை ராஜினாமா செய்தார்.. அவரின் ராஜினாமாவை சபாநாயகர் ஏற்றுக் கொண்டர் நிலையில் கரூர் தொகுதி காலியானதாக அறிவிக்கப்பட்டது. இந்த நிலையில் அதிமுகவில் இருந்து விலகுவதாக எம்.ஆர். […]
ஜூன் 30 முதல், இந்திய தனித்துவ அடையாள ஆணையம் (UIDAI) பயனர்களை பழைய ‘mAadhaar’ செயலியிலிருந்து புதிதாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட ‘Aadhaar’ செயலிக்கு மாற்றி வருகிறது. இந்த புதிய செயலி நாடு முழுவதும் வேகமாகப் பிரபலமடைந்து வருகிறது. அறிமுகப்படுத்தப்பட்டு ஐந்து மாதங்களுக்குள்ளேயே 3.1 கோடிக்கும் அதிகமானோர் இந்தச் செயலியைப் பதிவிறக்கம் செய்துள்ளதாக UIDAI தெரிவித்துள்ளது. ஸ்மார்ட்போன் அடிப்படையிலான ஆதார் சேவைகளின் பயன்பாடு வேகமாக அதிகரித்து வருவதை இது காட்டுகிறது. UIDAI-இன் தகவலின்படி, […]
திமுக கூட்டணியில் இருந்து விலகுவதாக மதிமுக பொதுச்செயலாளர் வைகோ சமீபத்த்ல் அறிவித்தார்.. மேலும் தவெகவுக்கு ஆதரவு வழங்குவோம் என்றும் கூறியிருந்தார்.. வைகோவின் இந்த பேச்சை தொடர்ந்து திமுகவினரும் மதிமுகவினரும் மாறி மாறி விமர்சனங்களை முன் வைத்து வருகின்றனர்.. இந்த நிலையில் வைகோ இன்று செய்தியாளர்களை சந்தித்தார்.. அப்போது பேசிய அவர் திமுக ஆட்சியில் கலக்ஷன், கரப்ஷன், கமிஷன் இருந்ததாக கூறினார்.. அப்போது குறுக்கிட்ட செய்தியாளர் ஒருவர் கூட்டணியில் இருந்த போது […]
ரஷ்யா – உக்ரைன் மோதல், மத்திய கிழக்கில் நிலவும் பதற்றம், ட்ரம்பின் சில அதிரடி நடவடிக்கைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் சர்வதேச அளவில் பொருளாதார ஸ்திரத்தனமை இல்லை.. இதனால் முதலீட்டாளர்கள் பாதுகாப்பு கருதி பலரும் தங்கத்தில் முதலீடு செய்து வருகின்றனர். எனவே தங்கம் என்பது தற்போது சாமானிய மக்களுக்கு எட்டாக் கனியாக மாறி உள்ளது. அதன்படி கடந்த சில நாட்களாகவே தங்கம் விலை வரலாறு காணாத அளவுக்கு உயர்ந்து வருகிறது.. […]
தொண்டை வலி, சளி, தலைவலி அல்லது சோர்வு ஏற்படும்போது, ஒரு கோப்பை சூடான இஞ்சி டீ குடிப்பது நல்ல நிவாரணம் அளிக்கும். இஞ்சியில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் பண்புகள் (anti-inflammatory properties) நிறைந்துள்ளன, இவை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கக்கூடியவை. இருப்பினும், அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பது போல, அதிகப்படியான இஞ்சி டீ குடிப்பது உடலுக்குத் தீவிர பாதிப்புகளையும் பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் […]
இந்திய ரிசர்வ் வங்கி (RBI) தங்கக் கடன் விதிகளில் புதிய மாற்றங்களைக் கொண்டுவந்துள்ளது; இது கடன் பெறுபவர்களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தியாகும். இனி, அவர்கள் தங்கள் வசம் உள்ள தங்கத்திற்கு எதிராக முன்பை விட அதிக கடன் தொகையைப் பெற முடியும். பெரிய கடன்களுக்கான போதுமான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைத் தக்கவைத்துக்கொண்டே, சிறு கடன் பெறுபவர்களுக்கு அதிக கடன் வசதிகளை வழங்குவதே இந்த மாற்றங்களின் முக்கிய நோக்கமாகும். கடன்-மதிப்பு விகிதம் (LTV […]
உயர் பாதுகாப்பு எண் பலகையை (High-Security Number Plate – HSRP) பொருத்த இன்னும் சில மணிநேரங்களே உள்ளன. அவ்வாறு செய்யத் தவறினால் பெரும் இழப்பைச் சந்திக்க நேரிடலாம். இதற்கான காலக்கெடு ஜூன் 30 ஆகும்; அதன் பிறகு கால நீட்டிப்பு எதுவும் வழங்கப்படாது. எனவே, இன்னும் எண் பலகையைப் பொருத்தாதவர்கள் உடனடியாக விண்ணப்பிக்க வேண்டும். உயர் பாதுகாப்பு எண் பலகைகளைப் பொருத்தாதவர்களுக்கு ரூ. 1,000 முதல் ரூ. 10,000 […]
திருச்சி கிழக்கு தொகுதியில் நடிகர் ராகவா லாரன்ஸ் போட்டியிடுவதாக தகவல் வெளியான நிலையில், தனது அரசியல் நுழைவு தொடர்பான அறிவிப்பை விரைவில் வெளியிடுவதாக அவர் கூறியிருந்தார்.. இந்த நிலையில் அரசியலுக்கு வர வேண்டுமா வேண்டாமா என்பது குறித்து மக்கள் முடிவு செய்து சொல்லட்டும், மக்கள் சொன்னால் அரசியலுக்கு வருவேன் என்று கூறியிருந்தார்.. இந்த நிலையில் ராகவா லாரன்ஸ் இன்று மீண்டும் வீடியோ ஒன்றை வெளியிட்டிருந்தார்.. அதில் பேசிய அவர் “ […]
மோடி அரசாங்கத்தின் அமைச்சரவையில் விரைவில் ஒரு முக்கிய மாற்றம் நடைபெற வாய்ப்புள்ளது. ஆளும் கட்சியின் மூத்த தலைவர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த நடவடிக்கை எப்போது வேண்டுமானாலும் மேற்கொள்ளப்படலாம். நாடாளுமன்றத்தின் மழைக்காலக் கூட்டத்தொடர் தொடங்குவதற்கு முன்பாகவே இந்த அமைச்சரவை மாற்றம் நடைபெறக்கூடும் என்று தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. பாஜகவின் புதிய குழு (தலைவர் நிதின் நபின் தலைமையில்) அறிவிக்கப்படுவதோடு இணைந்தே மத்திய அமைச்சரவையிலும் மாற்றங்கள் மேற்கொள்ளப்படும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. பாஜகவின் உயர்மட்டத் தலைவர்கள் புதிய […]
