கோடை காலம் நெருங்கும்போது, வெப்பநிலையும் உயர்கிறது. இது பல உடல்நலச் சவால்களை உருவாக்குகிறது. நீரிழிவு மேலாண்மை நிபுணர்கள், நீரிழிவு நோயாளிகள் இக்காலகட்டத்தில் தங்கள் உடல்நலத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று கூறுகின்றனர். குறிப்பாக, தற்போது வெயிலின் தாக்கம் அதிகரித்துள்ளதால், இச்சமயத்தில் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் தேவைப்படுகின்றன. கோடை காலத்தில் நீரிழிவு நோயை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும் முக்கிய காரணிகள் எவை? ஆரோக்கியமாக இருக்க எத்தகைய உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்? […]
லேட்டஸ்ட் நியூஸ்
BREAKING NEWS|1newsnation is a live tamil news Portal offering online tamil news, breaking news, Movie News in tamil , Sports News in Tamil, Business News in Tamil & all Tamil News..
தமிழ்நாடு சட்டப்பேரவை தேர்தல் தேதி நெருங்கி வரும் நிலையில் அரசியல் களைகட்டி உள்ளது.. அனைத்து அரசியல் கட்சிகளும் தீவிர வாக்கு சேகரிப்பில் ஈடுபட்டு வருகின்றன.. தேர்தலுக்கு இன்னும் முழுமையாக 2 வாரங்கள் மட்டுமே உள்ள நிலையில் பிரதான கட்சிகள் தீவிரமாக தேர்தல் களப்பணியில் ஈடுபட்டுள்ளன.. ஆனால் அனல் பறக்கும் அரசியல் களத்திலும் தேர்தலில் வேகம் காட்டாத ஒரே கட்சி என்றால் அது விஜய்யின் தவெக தான்.. தவெக தலைவர் விஜய்யும் […]
Walking: Just walking for 15 minutes every day is enough.. These 7 benefits will definitely happen..!
முத்த நோய் என்று அழைக்கப்படும் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, பொது மக்களை விட பிற்காலத்தில் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS) நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு சுமார் மூன்று மடங்கு அதிகம் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. இந்த நோய் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானது என்றாலும், இந்த வைரஸ் மீது அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை இந்த ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது. முத்த நோய் என்றால் என்ன: மருத்துவ ரீதியாக, இது தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ் […]
தற்போது, கேஸ் சிலிண்டர் விலைகள் உயர்ந்துள்ளன. சமீபத்தில், மத்திய அரசு வணிக எரிவாயு சிலிண்டர்களின் விலையை மீண்டும் உயர்த்தியுள்ளது; இது ஹோட்டல் மற்றும் உணவக உரிமையாளர்களுக்குப் பெரும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. கடந்த மாதம் எரிவாயு விநியோகத்தில் ஏற்பட்ட இடையூறுகள் காரணமாக, வீடுகளில் பயன்படுத்தப்படும் சமையல் எரிவாயு சிலிண்டர்களின் விலையையும் உயர்த்த மத்திய அரசு முடிவு செய்துள்ளது. இது சாமானிய மக்கள் மீது கூடுதல் சுமையைச் சுமத்துகிறது. இருப்பினும், எரிவாயு விலைகள் […]
Small screen actress Subhashini committed suicide by hanging herself at her home in Chennai.
Do you sleep with AC on all night? Know these side effects!
இன்றைய காலகட்டத்தில், உடல்நலத்தின் மீது அனைவரின் கவனமும் அதிகரித்துள்ளது. இந்தச் சூழலில், பலர் டிராகன் பழத்தைத் தங்கள் உணவுமுறையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றிக்கொண்டு வருகின்றனர். அதன் கவர்ச்சிகரமான நிறமும் இனிமையான சுவையும் மட்டுமல்லாமல், அதில் அடங்கியுள்ள ஊட்டச்சத்துக்களும் அப்பழத்தை தனித்துவமாக்குகின்றன. இருப்பினும், பலர் ஒரு முக்கியமான விஷயத்தைத் தவறவிடுகிறார்கள். இந்தப் பழத்தை உண்பதற்குச் சிறந்த நேரம் எது என்பது அவர்களுக்குத் தெரிவதில்லை. இதன் விளைவாக, இதை உண்பதில் பெரிய அளவில் […]
Sacrificing his life for his son.. The Mughal emperor who was buried twice! Do you know the reason..?
இந்தியாவின் பாதுகாப்பையும், அதன் குடிமக்களின் தரவு தனியுரிமையையும் கருத்தில் கொண்டு, மத்திய அரசு ஒரு முக்கிய முடிவை எடுத்துள்ளது. ஏப்ரல் 1 முதல் அரசு அலுவலகங்கள் மற்றும் நாட்டின் முக்கியப் பகுதிகளில் சீன சிசிடிவி கேமராக்களைப் பயன்படுத்த அது தடை விதித்துள்ளது. இந்தச் சூழலில், ஏற்கனவே தங்கள் வீடுகளிலோ அல்லது அலுவலகங்களிலோ சீன கேமராக்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? அவற்றை அகற்ற வேண்டுமா..? இந்தப் பிரச்சினைகள் குறித்து நிபுணர்கள் […]
