பொதுவாக ஒருவர் படுக்கையில் படுத்த பிறகு 10–20 நிமிடங்களுக்குள் தூங்கிவிடுவது இயல்பானது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த நேரத்துக்குள் தூக்கம் வந்துவிட்டால், உங்கள் தூக்க பழக்கம் உடலின் உள் கடிகாரம், தூக்க அழுத்தம் (sleep pressure) மூன்றும் சரியான சமநிலையில் வேலை செய்கின்றன என்பதற்கான அறிகுறி அது. இதன் அர்த்தம், உங்கள் உடல் மெதுவாக தளர்ந்து, மூளை விழிப்பிலிருந்து ஓய்வுக்குச் சரியாக மாறுகிறது என்பதாகும். அதேபோல், நேரத்துக்கு உணவு சாப்பிடுதல், […]
லேட்டஸ்ட் நியூஸ்
BREAKING NEWS|1newsnation is a live tamil news Portal offering online tamil news, breaking news, Movie News in tamil , Sports News in Tamil, Business News in Tamil & all Tamil News..
கேம் உலகில் மிகப் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்திய Call of Duty வீடியோ கேம் தொடரின் இணை உருவாக்குநரான வின்ஸ் சாம்பெல்லா (Vince Zampella) அமெரிக்காவின் கலிபோர்னியா மாநிலத்தில் ஏற்பட்ட கார் விபத்தில் உயிரிழந்தார்.. இந்த தகவலை Electronic Arts (EA) நிறுவனம் உறுதிப்படுத்தியுள்ளது. உள்ளூர் தொலைக்காட்சி சேனல் NBC4 வெளியிட்ட தகவலின்படி, லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் நகரத்தின் வடக்குப் பகுதியில் உள்ள அழகிய சாலையில், வின்ஸ் சாம்பெல்லா தனது ஃபெராரி […]
Do you know where the world’s largest school campus is located?
Job in Income Tax Department.. Salary Rs.60,000 per month.. How to apply..? – Full details..
குளிர்காலத்தில் நாம் உண்ணும் சில உணவுகள் நமது உடலுக்கு ஏற்றவை அல்ல. இவை சளி, இருமல், தொண்டை வலி, சைனசிடிஸ் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். குறிப்பாக, நாம் தினமும் உண்ணும் சில பொதுவான உணவுகள் குளிர்காலத்தில் உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, குளிர்காலத்தில் என்னென்ன உணவுகளை உண்ண வேண்டும், என்னென்ன உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்வோம். குளிர்ந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்: ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் குளிர்ச்சியைத் […]
Do you skip rice dishes even when you are on a diet? Read this first.
The general meeting held by Ramadoss is invalid.. Anbumani Parapara’s statement.. PMK in a state of extreme excitement!
Following reports that the Income Tax Department would access everyone’s social media accounts, emails, and other digital information, the PIB has issued a clarification on the matter.
Employment notification for 311 healthcare posts in Chennai Corporation has been released.
மத்திய அரசின் 2026-27 நிதியாண்டிற்கான பட்ஜெட் வரும் பிப்ரவரி 1-ஆம் தேதி தாக்கல் செய்யப்பட உள்ளது. இதற்கான ஆரம்பகட்ட ஆலோசனைகள் தலைநகரில் இப்போதே சூடுபிடித்துள்ளன. வருமான வரிச் சலுகைகள், ஜிஎஸ்டி மாற்றங்கள் எனப் பல்வேறு எதிர்பார்ப்புகள் ஒருபுறம் இருந்தாலும், நாட்டின் முதுகெலும்பாகத் திகழும் விவசாயிகளின் பார்வை முழுவதும் ‘பிஎம் கிசான்’ (PM-Kisan) திட்டத்தின் மீதே உள்ளது. குறிப்பாக, விவசாயிகளுக்கு வழங்கப்படும் ஆண்டு ஊக்கத்தொகையை மத்திய அரசு இந்த முறை உயர்த்துமா […]
