Experts warn that eating only fruits can lead to missing out on some important nutrients.
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
If you drink this juice every morning, your belly will be reduced..!!
Will eating idli and dosa increase blood sugar levels in diabetics? Let’s see what nutritionists have to say now.
Walking: Walk backwards for 10 minutes every day.. All these problems will never happen to you..!!
பண்டிகை காலமானாலும் சரி, சாதாரண நாட்களானாலும் சரி, இப்போதெல்லாம் விருப்பமான உணவு 10 நிமிடங்களுக்குள் வீட்டிற்கு வந்து சேரும். உணவு மிகவும் சுவையாக இருப்பதால், ஒரு மாதத்தில் 5 முதல் 6 முறை அல்லது அதற்கு மேல் உணவை ஆர்டர் செய்கிறார்கள். வெளியில் இருந்து பெரும்பாலும் உணவை ஆர்டர் செய்து வீட்டிலேயே சாப்பிடுபவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா? ஆம் என்றால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பேக்கிங் செய்யும் போது பயன்படுத்தப்படும் […]
உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை 100% தக்கவைக்க, அலுமினியம் அல்லது நான்-ஸ்டிக் பாத்திரங்களுக்கு பதிலாக களிமண் பானைகளைப் பயன்படுத்தலாம். களிமண் பானைகளில் உணவு சமைக்க சிறிது நேரம் எடுத்தாலும், அது சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாக இருப்பது உறுதி. நீங்கள் இதுவரை களிமண் பானைகளில் சமைக்கவில்லை என்றால், அதை நீங்கள் ஒரு பழக்கமாக்கிக் கொள்ளலாம். களிமண் பானைகளில் சமைப்பது சாதாரண பாத்திரங்களில் சமைப்பதைப் போன்றது, ஆனால் நீங்கள் சில விஷயங்களை மனதில் […]
How much does a glass of sugarcane juice increase your blood sugar levels? You’ll be shocked to know.
Do you eat drumsticks during pregnancy? If you know this, you will never touch them again!
குஜராத்தில் காவல் ஆய்வாளர் வன்ராஜ் மஞ்சாரியா, ரேபிஸ் நோயால் இறந்துவிட்டார்.. அவர் இறந்ததற்குக் காரணம் ஒரு நாய்தான். ஒரு தெரு நாயின் கீறலால் அவர் இறக்கவில்லை, மாறாக இந்த மாத தொடக்கத்தில் அவர் பார்வையிட்ட பண்ணை வீட்டில் சந்தித்த ஒரு குடும்ப நண்பரின் செல்ல நாயின் கீறலால் ஏற்பட்டது. செப்டம்பர் 15 அன்று மஞ்சாரியா திடீரென நோய்வாய்ப்பட்டார், ஆனால் அவர் அகமதாபாத்தில் உள்ள மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்டபோது, அது மிகவும் தாமதமாகிவிட்டது. […]
அதிக எடை காரணமாக பலர் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு முறை காரணமாக இந்த உடல் பருமன் பிரச்சினை அதிகரித்து வருகிறது. மேலும், உடல் பருமன் அதிகரித்தவுடன், அதை இழப்பது மிகவும் கடினம். எனவே, பெரும்பாலான மக்கள் எடை குறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகின்றனர். மேற்பரப்பில் எடை இழப்பது எளிதாகத் தோன்றினாலும், பலருக்கு இது ஒரு சாகசமாகத் தெரிகிறது. சிலர் ஜிம், யோகா, […]
